Preventia accidentului vascular cerebral
Accidentul vascular cerebral nu tine cont de varsta si nici de sex,insa o predispozitie familiara creste riscul producerii indiferent daca esti adult sau varstnic. Pentru a preveni in schimb...
Neurologie
Probiotice pentru o digestie usoara de Sarbatori
O alimetatie bogata in grasimi si zaharuri influenteaza negativ flora intestinala, crescand riscul de a ne confrunta cu diverse probleme gastro-intestinale (diaree, constipatie, gaze, crampe) si...
Gastroenterologie
Semne ale sindromului de abstinenta (sevraj) la alcool
Alcoolul este un depresiv cerebral, astfel consumul excesiv pe o perioada lunga de timp poate produce schimbari la nivelul creierul. Consumul cronic de alcool produc schimbari complexe ale...
Medicina Generala
Care sunt efectele excesului alimentar asupra organismului?
Dupa o perioada lunga de post, romanii se bucura din plin de sarbatorile de iarna, deoarece acestea sunt pline de specialitati culinare, precum cozonacii, piftia, fripturile, sarmalele si...
Medicina Generala
Cum sa iti mentii silueta de sarbatori
Mentinerea greutatii corporale pe perioada sarbatorilor de iarna poate sa para la fel de dificila precum ii este lui Mos Craciun sa livreze toate cadourile intr-o singura seara. Evitarea cresterii...
Diete-Nutritie
Cand este constipatia considerata o urgenta?
Constipatia usoara este comuna. Constipatia severa pe de alta parte, sau constipatia insotita de anumite semnale de avertizare - cum ar fi prezenta sangelui in scaun, sau dureri abdominale intense...
Gastroenterologie
Abuzul de alcool si alimente in perioada sarbatorilor
De sarbatori cu totii dorim sa ne simtim bine. Dar uneori putem exagera din cauza faptului ca avem la dispozitie foarte multa mancare si alcool. Pe langa cresterile bruste in greutate, abuzul de...
Diete-Nutritie
Cum sa ai grija de sanatatea ta mentala in timpul sarbatorilor de iarna
De cele mai multe ori, sarbatorile de iarna reprezinta momente extrem de fericite, astfel incat oamenii le asteapta pe tot parcursul anului. Totusi, exista si momente in care sarbatorile de iarna...
Psihologie-Psihiatrie
Cele mai contagioase boli pe care le poti lua in spatiile comune
Spatiile comune si frecventate de un numar mare de persoane reprezinta medii in care anumite boli pot fi transmise usor de la o persoana la alta. De exemplu, statul in sali de asteptare sau in...
Medicina Generala
Nevoile de somn in functie de varsta. Calculator pentru un orar de somn sanatos
Multi oameni nu acorda suficienta importanta duratei de somn pe care au avut-o. Astfel, evidenta programului de somn poate sa nu fie o prioritate, dar obtinerea unui somn suficient este esentiala...
Medicina Generala
Botulismul si riscul de imbolnavire din cauza alimentelor la conserva
Mancarurile conservate sunt disponibile atat in comert, cat si la domiciliu. Conservele ajuta produsele alimentare, mai ales legumele si fructele, sa fie pastrate cat mai mult timp. Totusi,...
Medicina Generala
Antibioticul - cat de des este indicat sa fie administrat/efecte adverse
Antibioticele sunt medicamente care distrug bacteriile sau le ingreuneaza dezvoltarea, si sunt folosite in lupta contra bolilor pe care aceste bacterii le produc. Cu toate acestea, antibioticele...
Medicina Generala
Beneficii si efecte adverse ale carnii de porc
Conform specialistilor, carnea de porc este cea mai mancata carne din lume, reprezentand aproximativ 38% din productia globala de carne. Desi aceasta carne este foarte populara la nivelul globului,...
Diete-Nutritie
Influenta schimbarilor hormonale asupra creierului femeilor
Multe femei se vor plange in legatura cu crampele lunare, poftele alimentare, si problemele de memorie din timpul ciclului menstrual. Dar, atunci cand vine vorba despre creier, schimbarile...
Endocrinologie
Retentia de apa - de ce apare si cum o poti trata
Hidratarea si aportul zilnic de lichide sunt strans legate de necesitatile fiecarui organism in parte si difere de la persoana la persoana in sensul ca o persoana in varsta se poate deshidrata mult...
Medicina Generala