Beneficiile untului de Shea pentru sanatate
Grasimea obtinuta din nucile unui copac african numit shea, este sursa untului de shea. In mod traditional untul de shea este folosit pentru reducerea ridurilor fine, cicatricilor si vergeturilor,...
Cele mai neglijate teste de sanatate pentru barbati
Daca observati ca trebuie sa mariti constant volumul televizorului pentru a auzi stirile sau incepeti sa va plangeti ca toata lumea din jurul dumneavoastra mormaie si nu puteti intelege ce vi se...
Aerul conditionat, riscuri si beneficii
Nu cu multi ani in urma, aerul conditionat era un lux pe care si-l permiteau doar cei privilegiati. In prezent acesta este intalnit in mod normal, atat in sistemul de transport public, cat si in...
Modificarile de dispozitie
O modificare a dispozitiei include orice schimbare a starii generale de spirit. Este normal ca dispozitia unei persoane sa se modifice ocazional, sa fie o reactie la anumite situatii sau evenimente...
Cat de usor poti avea un stil de viata sanatos
Ati auzit destul de multe lucruri despre un stil de viata sanatos. In general, pentru ca o persoana sa fie sanatoasa nu trebuie sa fumeze, trebuie sa isi mentina o greutate sanatoasa, sa manance...
Dificultatile de concentrare
Dificultatile de concentrare se refera la capacitatea scazuta a unei persoane de a-si concentra gandurile asupra unui lucru, situatii, etc. Dificultatile de concentrare pot fi legate de...
Vitamina E
Chiar daca numele sau o face sa para o singura substanta, vitamina E cuprinde de fapt o familie de vitamine liposolubile care sunt active in tot organismul. Unii membri ai familiei vitaminei E sunt...
Pozitii de yoga pentru tratarea impotentei
Yoga este adesea descrisa ca o stiinta completa a vietii, deoarece poate ajuta o persoana sa duca o viata fericita si sanatoasa. Prin practicarea yoga, o persoana ar putea sa-si rezolve toate...
Vitamina D - beneficii si riscuri
Vitamina D se gaseste in mai multe surse alimentare, cum ar fi pestele, ouale, laptele fortificat si uleiul din ficat de cod. Soarele contribuie in mod semnificativ la productia zilnica de vitamina...
Care este cea mai sanatoasa pozitie de somn?
Descoperiti care sunt cele mai bune pozitii de somn pentru corpul dumneavostra si care sunt efectele benefice si consecintele negative ale acestora.
Mai multa energie in cinci zile, cu ajutorul vitaminelor
In corpul dvs. exista cateva centre de energie care trebuie sa fie alimentate cu vitamine cheie, importante pentru a va simti plini de energie. Lipsa vitaminelor si a nutrientilor necesari va pot...
Top 9 lucruri surprinzator de bune
V-ati saturat deja sa vi se spuna ce trebuie sa mancati, sa beti si sa faceti? Aceasta este ziua dumneavostra norocoasa! Iata 9 lucruri despre care oamenii nu au o parere prea buna, fiindca sunt...
Ghid de prim ajutor pe timp de vara
Primele simptome de intoxicatie alimentara de obicei apar in aproximativ 4 ore. Diareea si varsaturile se pot manifesta impreuna sau separat. Dupa disparitia varsaturilor beti cat mai multa apa sau...
8 sfaturi neobisnuite pentru a trai mai mult
Va doriti sa aveti o viata lunga si pentru acest lucru mancati sanatos (de cele mai multe ori), faceti activitati fizice (atunci cand va amintiti) si nu fumati. Totusi cat de multe lucruri sunteti...
Importanta vaccinarii pentru persoanele in varsta!
Pe masura ce oamenii imbatranesc, sistemul lor imunitar este mai putin eficient in protectia impotriva bolilor. Acest lucru inseamna ca vor deveni mai predispusi la contactarea infectiilor, iar...