Beneficiile uleiului de peste asupra sanatatii
Uleiul de peste este unul dintre cele mai frecvent consumate suplimente alimentare. Este bogat in acizi grasi Omega-3, necesari pentru sanatatea umana, dar pe care organismul nu poate sa-i produca...
Beneficiile uleiului si ale semintelor de canepa
Semintele de canepa sunt extrem de hranitoare si bogate in grasimi sanatoase, proteine si diverse minerale. Uleiul extras din semintele plantei Cannabis sativa (canepa) ofera importante beneficii...
Proprietatile terapeutice ale namolului
Namolul este o substanta bogata in minerale, cu un efect benefic asupra organismului, in general, si asupra anumitor organe, in special. Tratamentul cu namol, cunoscut si sub denumirea de...
Beneficiile oferite de mierea alba cruda
Toate tipurile de miere contin in mod natural substante nutritive si enzime care au foarte multe beneficii pentru sanatate. De-a lungul timpului, mierea a fost folosita ca un remediu natural pentru...
Boli ce pot fi ameliorate la salina naturala
Salinoterapia sau tratamentul cu aerosoli salini are o multime de beneficii pentru cei mici, dar si pentru adulti, fiind o sursa de sanatate si de prevenire sau de ameliorarea a unor afectiuni.
Terapia cu aerosoli marini
Terapia cu aerosoli are la baza inhalarea valporilor si a fost utilizata prima data in anul 1929 in Anglia. Acest tip de terapie aduce o multime de beneficii pentru sistemul respirator precum si...
Kava Kava - beneficii, efecte adverse si administrare
Kava, adesea numita si kava kava, din sudul Pacificului, face parte din familia de plante Piperaceae. Locuitorii insulei o folosesc de sute de ani in ceremonii pentru a prepara bauturi ce ofera o...
Rapita, proprietati si beneficii pentru sanatate si frumusete
Rapita este o planta erbacee care face parte din familia cruciferelor Brassicaceae, are florile galbene, tulpina lunga si ramificata si se cultiva pentru seminte din care se obtine uleiul de...
Ce efecte are uleiul de peste asupra sanatatii mintale?
Uleiul de peste este un supliment popular pe baza de suplimente extrase din pestii grasi cum ar fi: sardinele, hamsiile, macroul si somonul.Uleiul de peste contine in principal doua tipuri de acizi...
Argumente pro si contra acupuncturii
Acupunctura este o forma de medicina alternativa in care ace subtiri sunt inserate in corp pentru a ameliora unele afectiuni. Parte cheie din Medicina Traditionala Chinezeasca, acupunctura se...
Impactul condimentelor asupra sanatatii tale
Condimentele sunt utilizate des in bucatarie pentru a oferi un plus de savoare mancarurilor. Dincolo de aceasta aroma pe care o ofera preparatelor, trebuie stiut ca ele prezinta foarte multe...
Oregano - 6 beneficii bazate pe dovezi
Oregano este considerata o planta de baza in multe bucatarii din intreaga lume. Are un parfum puternic si aduce o aroma aparte in felurile de mancare, impreuna cu un gust usor dulceag. Acesta...
Efectele binefacatoare ale consumului de cacao
Consumul de cacao prezinta foarte multe beneficii asupra sanatatii. In plus, pudra de cacao nu creeaza dependenta, asa cum se intampla in cazul consumului de cafea. Aceasta este bogata in...
Beneficiile si contraindicatiile scortisoarei
Scortisoara este apreciata nu numai in preparatele culinare, ci si deoarece prezinta foarte multe beneficii pentru sanatate. Fiind bogata in fosfor, magneziu, fier si calciu, scortisoara...
Adaptogenii – miracolul naturii impotriva stresului si oboselii
Stresul a devenit deja o rutina in viata noastra de zi cu zi. Ne intalnim cu el atunci cand privim calendarul si termenele limita deja petrec de zor, il salutam inainte de o prezentare, in trafic,...