Salata cu morcov si mar

Publicat: 23 Ianuarie 2009 | Actualizat: 02 Iulie 2009

Pentru: 4 portii
Dificultate: usoara

retet dietetice


  1. Se curata morcovul si se taie pai.
  2. Se curata merele si se taie felii.
  3. Se fierb prunele 20 de minute apoi se taie bucatele.
  4. Se amesteca toate ingredientele de la punctele 1,2 si 3 si se adauga zaharul.
  5. Se aseaza in farfurie si se orneaza cu branza.


Valori nutritive/portie (165 g):
Calorii: 238
Proteine: 1.6 g
Lipide: 3.9 g
Glucide: 48.9

Va dorim pofta buna!



Email

Lucrarile la o autostrada din Romania sunt in avans fata de graficul asumatLucrarile la o autostrada din Romania sunt in avans fata de graficul asumat

Frica ingrasa, lasitatea slabeste...Frica ingrasa, lasitatea slabeste...

Cum ne vorbeste subconstientul?Cum ne vorbeste subconstientul?

Citeste si despre:

4 motive pentru a servi o salata zilnic

Excesul de fructe si cresterea in greutate

Alimentatia si varsta - Rolul fibrelor in dieta

6 produse dietetice care ingrasa

Adevaruri despre poftele alimentare

Ai imunitate, reusesti in toate! - Ghidul obiceiurilor sanatoase pentru imunitate

Colesterol crescut la 20 de ani? Dr. Irina Macovei-Dorobantu, cardiolog: In cazul pacientilor cu dislipidemii genetice este necesar screening-ul rudelor de gradul I

Stimuleaza-ti imunitatea cu acest antioxidant: Quercetin cu Zinc

Dieta de 1200 de calorii

Arsurile stomacale: 10 sfaturi pentru sarbatori

Nutritia pe timpul verii

Hipertensiunea si alimentatia

Suplimente alimentare utilizate pentru scaderea colesterolului