Atentie la incaltamintea copiilor
Principalul scop al incaltamintei este de a proteja picioarele si a prevenii ranirea acestora dar pentru ca aceste lucruri sa poata fi realizate, incaltamintea trebuie sa se potriveasca piciorului. Pantofii care nu se potrivesc precum cei care sunt prea ingusti, prea scurti sau prea largi pot crea disconfort sau ranirea picioarelor in unele situatii.
Pentru ca si copiii sunt ca majoritatea adultilor si prefera incaltamintea la moda in detrimentul celei confortabile, este foarte important ca parintii sa se asigure de confortul incaltamintei copiilor. Parintii trebuie sa se asigure ca incaltamintea se potriveste formei piciorului, este adaptata la calcai si ofera spatiul necesar miscarii degetelor. Confortul picioarelor in incaltaminte este esential pentru mentinerea stabilitatii, mobilitatii si sigurantei.
Pentru a prevenii aparitia ranilor datorate incaltamintei parintii ar trebui sa aiba in vedere urmatoarele atunci cand achizitioneaza o pereche noua pentru copii:
-- pentru ca picioarele copiilor cresc in permanenta si incaltamintea care se potrivea anul trecut nu mai este buna si anul acesta, parintii trebuie sa masoare fiecare picior inainte de a cumpara o noua pereche de pantofi pentru copii;
-- pentru a masura corect dimensiunea fiecarui picior, copilul trebuie sa stea drept, fara a se sprijinii atunci cand se efectueaza masuratorile;
-- daca dimensiunile picioarelor difera atunci incaltamintea trebuie sa se aleaga in functie de piciorul mai mare. Pentru ca si piciorul mai mic sa se potriveasca se poate apela la diverse tipuri de tampoane;
-- de la extremitatea degetelor si pana la extremitatea frontala a pantofului ar trebui sa existe un spatiu de circa 2 cm;
-- incaltamintea trebuie sa se muleze pe calcai si pe scobitura gleznei si trebuie sa fie indeajuns de larga pentru a prevenii strivirea piciorului;
-- incaltamintea trebuie sa fie destul de inalta astfel incat degetele sa nu fie strivite de partea superioara a pantofilor;
-- sunt recomandati acei pantofi care se pliaza cu usurinta, care sunt destul de spatiosi mai ales in zona degetelor, permitand miscarea lejera a acestora;
-- nu este normal sa fie sacrificat confortul de dragul modei, cumparand incaltaminte stramta, pentru ca aceasta poate ranii grav piciorul;
-- marimea incaltamintei poate varia de la o firma la alta, asa ca puneti copilul sa mearga cu ambii pantofi, purtand sosete normale, inainte de a cumpara perechea;
-- incaltamintea este bine sa fie verificata si in interior pentru depistarea etichetelor, cusaturilor, excesului de lipici sau altor zone si defecte ce pot determina iritatii la nivelul piciorului;
-- daca piciorul copilului iese cu usurinta din incaltaminte acest lucru se poate datora latimii prea mari si nu lungimii incorecte a incaltamintei;
-- este preferabil sa se aleaga incaltaminte ajustabila in functie de picior pentru a asigura cel mai bun confort picioarelor;
- in cazul tinerelor care insista sa poarte incaltaminte cu toc sau tip platforma, un toc scund de aproximativ 2-3 cm si incaltaminte care sa ofere spatiu suficient pentru miscarea degetelor este cea mai buna alegere. Perioada de timp in care sunt utilizati pantofi cu toc inalt trebuie limitata si acestia trebuie sa fie purtati alternativ cu o pereche care are talpa plata si fara toc.
