| Efecte | Recomandat in:
- nervozitate, stres, migrene, anxietate, pesimism, dificultate de concentrare, iritabilitate, palpitatii cardiace, lipsa de speranta, incertitudine (induce relaxare si stare de bine prin cresterea nivelului GABA, serotoninei si a dopaminei); reduce efectele negative ale excesului de cortizol secretat in situatii de stres prin reducerea nivelului hormonului adrenocorticotropic (hipertensiune, hiperglicemie, imunosupresie, osteoporoza, etc.)
- insomnii (si in partea a doua a noptii)
- isterii, atac de panica, sindrom de picioare nelinistite, hiperexcitabilitate nervoasa, maladia Parkinson, epilepsie, sevraj, hiperactivitate
- capacitatea de concentrare si de memorare redusa
- anorexie nervoasa (stimuleaza pofta de mancare)
- alergii (reduce inflamatiile cerebrale produse de excesul de histamina)
- sindrom de colon iritabil, boala Crohn, fibromialgie, astm, sindrom premenstrual (prin efect antispastic)
- sindromul oboselii cronice, mononucleoza, dureri post herpetice
- hipertensiune arteriala (relaxeaza si reduce inflamatiile vaselor sanguine) | |