Stres
Stare reactionala a organismului supus unei actiuni bruste (din engleza, stress, efort intens).
Cauze - Sursele de agresiune care constituie factori de stres sunt nenumarate: traumatism, soc emotional, operatie chirurgicala, intoxicatie, frig si, in general, constrangerile vietii zilnice (zgomot, apeluri telefonice multiple, transportul urban etc.).
Agresiunea declanseaza la nivel cerebral (hipofiza) o "reactie de alarma", care stimuleaza secretia de corticotrofina (ACTH) si deci de hormoni suprarenalieni (cortizol) care modifica echilibrul psihofiziologic al subiectului si antreneaza indeosebi o tahicardie, o hiperventilatie respiratorie si o vasoconstrictie arteriala. Atunci cand stresul ramane minor, el joaca un rol pozitiv ameliorand capacitatile de adaptare la presiune; nu acelasi lucru se intampla atunci cand agresiunea este foarte intensa ori cand ea se prelungeste.
tulburari legate de stres - stresul pune in joc factori neurovegetativi, endocrini sau tisulari. Ei provoaca simptome a caror localizare variaza de la individ la individ. Cel mai cunoscut simptom este ulcerul gastric: un stimul repetat antreneaza contratia retelei arteriale care iriga mucoasa stomacului. Daca stresul persista, survine o ischemie (insuficienta circulatorie care cauzeaza o alterare sau o necroza a tesuturilor), responsabila de hemoragii sau de perforatii ale peretelui gastric. Printre alte boli legate de stres figureza afectiunile cardiovasculare (angor, infarct miocardic, hipertensiune arteriala), digestive (tulburari de tranzit, colite, ulcere), dermatologice (eczema, alopecie sau caderea parului), endocrine (risc de decompensare grava a unei insuficiente suprarenaliene cronice), ginecologice (tulburari ale ovulatiei si/sau ale fluxului menstrual). Stresul mai poate fi si sursa durerilor si indispozitiilor de origine neurovegetativa (palpitatii, stare scurta de indispozitie fara pierderea constientei, sincopa), stari de oboseala rebela, de depresie, de insomnie, de anorexie, chiar de confuzie mintala.
Tratament - Inainte de toate, tratamentul este preventiv si consta in dobandirea unei mai bune rezistente la stres; ceea ce trebuie examinat si modificat este modul global de viata al pacientului. Se poate recurge la relaxare, la sport, la yoga, la acupunctura. In caz de boala a carei cauza o constituie stresul sau un factor de risc, tratamentul consta in tratarea bolii si in lupta impotriva stresului.
Citeste si
Arhiva-
Testul de stres la efortGeneralitati Testele de efort ofera informatii esentiale despre modul in care functioneaza si reactioneaza inima in timpul stresului fizic. Unele probleme cardiace sunt mai usor de diagnosticat atunci cand inima este solicitata si bataile sale sunt accelerate....citeste mai mult
-
Semnale discrete ale stresuluiSunteti mai stresat decat credeti? Daca o persoana sufera de stres cronic, fie din cauza evenimentelor de la locul de munca sau din viata personala, fiind supusa zi de zi atacului hormonilor de stres, simptomele specifice sunt, de obicei, destul de discrete....citeste mai mult
-
Divortul si stresul la copiiGeneralitati Ne vom opri in cele ce urmeaza la consecintele pe care le poate avea divortul asupra copiilor deoarece acesta este din ce in ce mai frecvent chiar si in societatea romaneasca. Ceea ce afecteaza cel mai mult copilul este stresul psihologic care apare...citeste mai mult
-
9 probleme de sanatate influentate de stresGeneralitati Daca o persoana are nevoie de o motivatie pentru a diminua stresul din viata ei, trebuie sa stie ca stresul in sine ar putea sa ii influenteze, intr-un mod destul de serios, starea de sanatate. Stresul nu are doar consecinte emotionale. Acesta poate...citeste mai mult
-
Stresul si personalitateaGeneralitati Testul de personalitate DISC ofera o analiza detaliata asupra celor mai probabile reactii pe care le poti avea sub influenta stresului. Denumirea DISC vine de la initialele tendintelor pe care oamenii le pot etala in cadrul unui grup sau intr-o...citeste mai mult
-
Stresul legat de locul de muncaStresul legat de locul de munca poate fi cauzat de numeroase evenimente. De exemplu, o persoana ar putea sa se simta sub presiune daca cererile din partea serviciului (numarul de ore, tot ce inseamna responsabilitate) sunt mai mari decat capacitatile persoanei. Alte...citeste mai mult
-
Top 20 moduri de a rezolva tulburarile de anxietate si stresulGeneralitati Tulburarile de anxietate, depresia, stresul sunt provocarile de ordin psihic cu care se confrunta destul de multe persoane. A avea grija de mintea ta ar putea fi o actiune asemanatoare cu ingijirea unei gradini. Daca nu incercati sa indepartati...citeste mai mult
-
Stresul extrem - o problema ce afecteaza 1 din 3 adultiGeneralitati Un nou studiu efectuat in cursul acestui an confirma teoria specialistilor: stresul a devenit deja parte din viata cotidiana a tuturor. Rezultatele raportate si publicate in revistele de specialitate indica urmatoarele: - 32% din cei care...citeste mai mult
-
Sindromul de stres posttraumaticGeneralitati Sindromul de stres posttraumatic se instaleaza atunci cand pacientul este agresat cel putin o luna de un factor de stres extrem (accidente, abuzuri, deces al unei persoane dragi, viol etc.). Medicii nu pot explica inca exact de ce unele persoane...citeste mai mult
-
Managementul stresului provocat de locul de muncaStresul provocat la locul de munca se poate prezenta sub forme diferite, cu efecte diferite asupra corpului uman. Surse minore ale acestuia pot fi echipamente care nu functioneaza sau telefoane ce nu se opresc din sunat. Sursele majore pot fi volumul excesiv de munca,...citeste mai mult
Urmareste Sfatul Medicului
Aboneaza-te la Newsletter