Diagnostic tulburare de adaptare

Buna ziua,

Pentru diagnosticarea tulburarilor de adaptare, este necesar sa consultati un profesionist in sanatate mintala, cum ar fi un psiholog clinic sau un psihiatru. Acesta va efectua o evaluare completa a simptomelor dvs., a istoricului medical si a circumstantelor de viata.

Alprazolamul este un medicament comun utilizat pentru tratarea anxietatii si a tulburarilor de panica. Daca simtiti ca nu va ajuta in gestionarea nervilor, ar trebui sa discutati acest lucru cu medicul. Este posibil sa fie nevoie sa ajusteze doza sau sa incerce un medicament diferit.

De asemenea, este important sa incercati si metode non-medicamentoase de gestionare a stresului, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentala, tehnicile de relaxare sau schimbarea unor aspecte ale stilului dvs. de viata (de exemplu, cresterea activitatii fizice, imbunatatirea somnului sau a dietei, renuntarea la alcool sau la tutun).

Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.

Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: www.clickmed.ro/medic/psihiatrie

Articol de interes:
sfatulmedicului.ro/Psihologie-si-psihoterapie/ce-reprezinta-tulburarea-de-adaptarei_20114