palpitatii

Tulburari de somn

Postata de maria-magdalena12 cu 12 ani in urma.

Buna Ziua
De doi ani de zile eu nu dorm dupa-amiaza, deoarece in cazul in care suna tel sau latra cainele afara sau vorbeste cineva in apropiere, ma trezesc in niste palpitatii groaznice si imi trebuiesc cateva minute sa ma pot linisti. Noaptea ma trezesc mai greu la zgomote, dar ziua parca dorm iepureste si acum sunt gravida si as dormi, dar mi-e frica.

Adauga raspuns

Raspunsuri (1)

Psih. Roxana Olaru

acum 12 ani

Buna ziua,

Este important sa incercati sa dormiti, dar sa si eliminati sursele care v-ar putea disturba. Exista dopuri de urechi care s-ar putea sa va ajute sa nu mai auziti pe timpul somnului zgomotele.

Raspunde
 
0
 
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Tulburari de somn periculoase Remedii naturiste pentru tulburarile de somn Tulburarile de somn. Sfaturi utile pentru un somn linistit Ce cauzeaza tulburarile de somn? Dissomniile - strategii de gestionare ale tulburarilor de somn

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua