Postata de ProudArianne cu 10 ani in urma.
Buna ziua. Nu mai pot dormi noaptea, ma ia somnul pe la 3 dimineata ( nu am alta ocupatie, cum ar fi televizorul sau calculatorul) , iar in timpul somnului am tot felul de vise ciudate si ma trezesc obosita. Acum doua zile, tatal meu mi-a spus ca el s-a trezit la 6 dimineata pentru a se duce la serviciu, iar eu am iesit din camera mea si eram gata sa ii arunc un pahar cu apa in fata. Cand l-am auzit am ramas cu gura cascata pentru ca nici in momentul de fata nu imi aduc aminte sa fi facut asa ceva. Aceeasi chestie s-a intamplat cu cateva luni inainte cand am fost in vizita la matusa mea, mi-a spus si ea ca m-am trezit noaptea si umblam prin bucatarie, dar of, acelasi lucru: Nu Imi Mai Aduc Aminte! Ce as putea sa fac? Exista vreun ceai, medicament? * Am uitat sa mentionez ca pentru a dormi iau rareori un sfert de Xanax.
Adauga raspunsacum 10 ani
Buna ziua. Suferiti de tulburare a somnului (insomnie datorata instalarii dificile si tardive a somnului; somnambulism). Recomand consult de specialitate de somnologie. Este necesara evaluarea complexa a somnului in cazul D-voastra. Centre/cabinete de somnologie exista in majoritatea oraselor mari din tara. Multa sanatate!
acum 9 ani
Buna ziua. Va rog sa ma ajutati. De vreo luna am episoade de insomnie noaptea. Acum de o saptamana nu stiu daca am dormit 15ore in total. Seara am o neliniste si o presiune in corp de nu ma pot relaxa. Sunt foarte incordata. Am incercat extraveral, linistres si sedativ pc. Nu stiu cum sa scap de aceste insomnii. Dip***aata la 8 plec la servici iar noaptea nu pot dormi
acum 9 ani
Insomnia este cauza depresiei. Eu am rezistat vreo 5 nopti si 5 zile fara somn iar dupa am dormit 24 de ore. Si eu sufar de insomnii dar nu dau importanta. Mai iau la nevoie Sanval. Ramona nu este o solutie sa iei somnifere ca dau dependenta. Incearca sa iei Calciu+Magneziu+ D3. Nu trebuie sa te gandesti prea mult ca ai probleme cu somnul. Totul o sa treaca de la sine.
acum 8 ani
Am si eu probleme de somn, dorm pe la ora 3 sau 4 dimineața, la șapte ma trezesc si merg la servici. Nu știu ce sa fac sa pot sa na culc cum trebuie. Va rog aștept răspuns, am 35 de ani.
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua