Ma simt obosita

Tulburari de somn

Postata de licurici2kic cu 8 ani in urma.

De vreo 4 ani, dorm cate 5 ore pe noapte. as vrea sa dorm mai mult, tinand cont ca si muncesc la 12 ore si nu mai pot, simt ca ma lasa psihicul si oricat as vrea sa dorm nu pot... la munca depun efort, transpir, alerg, nu am o munca de birou, intrebarea e ce pot face in aceasta privinta? din cauza aceasta sunt mereu irascibila, indispusa si simt ca nu ma bucur de viata.

Adauga raspuns

Raspunsuri (1)

Psih. Daniela Dumitru

acum 8 ani

Poate fi o cauza emotionala. Daca doriti sa explorati aceasta posibilitate imi puteti scrie pe adresa de e-mail [email protected].

Raspunde
 
0
 
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Tulburari de somn periculoase Remedii naturiste pentru tulburarile de somn Tulburarile de somn. Sfaturi utile pentru un somn linistit Ce cauzeaza tulburarile de somn? Dissomniile - strategii de gestionare ale tulburarilor de somn

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua