insomnie , cosmaruri , neliniste , spaima....

Tulburari de somn Cosmar

Postata de doar eu cu 14 ani in urma.

Buna tuturor..... am 15 ani si acum 2 ani a murit bunica mea...dupa 3 luni a murit si bunicul ca nu a putut sta fara ea..erau tineri...si eram foarte apropiati...pierderea lor ma distrus .....acum mau tradat toti prietenii si am ramas singura si abandonata...nu mai am incredere in mine , am complexe legate de corp deoarece sunt prea sp***a , fratele meu ma respinge si ma simt siongura...noaptea nu pot dormi , deabia adorm pe la 3-4 dimineta , ...cand atipesc putin simt ca pic de la inaltime foarte mare si ca ma izbesc de ceva dur , tresarind , trezinduma speriata si deabia ma linistesc , am cosmaruri mereu ...cu morminte , cimitire , cadavre...mereu in visele mele , ploua....nu pot adormi deloc daca e intuneric in camera ca am senzatia ca e cineva in spatele meu.. am incercat sa ma sinucid......dar am ramas in viata.....parintii mei nu ma duc la un psiholog sau ceva de genu'' .....ce pot face in cazul acesta , k sa scap de depresie ?

Adauga raspuns

Raspunsuri (14)

Dr. Diana Dragomir

acum 14 ani

Cauta un homeopat bun care te va ajuta foarte mult.

Raspunde
 
0
 
Eu

acum 14 ani

Fa-ti prieteni, iesi in oras, traieste-ti viata.

Raspunde
 
0
 
Clinica Hope

acum 14 ani

Buna ziua,
Cand pierdem oamenii pe care nu numai ca ii iubim dar sunt si "baza noastra de siguranta", teama poate fi foarte mare si foarte profunda, cu un sentiment de "expus", ''singur in fata lumii" care poate fi inspaimantator chiar si la adulti. vad ca parintii tai nu prea sunt mentionati. iti recomand sa cauti un sprijin, un om langa care sa te simti protejata si impreuna sa vorbiti cu un psihiatru (doliul tau a devenit depresie) si un psihoterapeut daca va fi nevoie.
Cu drag,
Dr Gabriella Bondoc
psihiatru
psihoterapeut

Raspunde
 
0
 
geo

acum 14 ani

Doctorul adevarat exista in noi.Trebuie doar activat-0722344290

Raspunde
 
0
 
analis

acum 14 ani

din pacate cand pierdem pe cineva drag ni se duce si o parte din inima,...si mie mi a murit tatal...si am crezut ca s a rupt ceva din mine..acum in fiecare zi stau cu stres si teama sa nu moara bunica ,,are 76 de ani,dar este o doamna minunata..pe care o ador..imi creste copilul de 2 anisori,care o iubeste muult si el,se joaca impreuna..vine elicopterul cand e vorba de papa...desi inuu spun ca e batrana as vrea sa o vad si la 90 de ani...o ador..ea face totul si imi dsa totuil..are pensie de 4 mil ope care tot mie mi le da cand vede ca nu mai pot...dar totusi trebuie sa fim constienti ca viata merge mai departe cu bune si rele si trebuie sa ne intarim,,pt ca nu avem de ales..nui inteleg ce fel de parinti ai tu care nu te baga in seama...e clar ca ai o usoara teama..inca esti copil..intareste te si mergi mai departe.......

Raspunde
 
0
 
teg

acum 14 ani

Ce era mai drag tie a trecut dincolo....dar ti-au ramas amintirile lor si dragostea ce ti-au purtat-o precum si dragostea puternica dintre ei.Acest lucru te pune pe tine in fata scopului tau in viata ,dragostea fata de cel de langa tine ,fata de copii tai nenascuti si de sotul tau care rataceste acum si se gandeste la viata care o va avea peste 5-9ani cu tine....stii ce frumos este un concediu la munte cu fetita ta de 4 ani si cu sotul tau,si sa va uitati amandoi la ea si va minunati ce a putut sa iasa din dragostea voastra ?....te simti implinita si nu-ti doresti decat sa fii BUNICA ....ASA CA AI DE CE SA TRAIESTI trebuie sa daruiesti ...! esti datoare bunicilor tai sa dai ce ti-au dat si ei tie si nu uita sunt tot timpul mai multe lucruri frumoase decat urate si tot timpul sunt mai multi oameni buni decat rai pe Terra ,,,altfel nu am fi ajuns aici !

Raspunde
 
0
 
lucia

acum 14 ani

m-a impresionat mesajul tau, teg, sunt adulta, am o gramada de ani, 46 si Sufar cumplit dupa tata care a murit de cancer in bratele mele acum4 ani. De 2 luni stiu ca mama a fost diagnosticate cu metastaza, eu ma aflu in Germania, mama in Romania. Duc lupta ingrozitoare deprimatului. Incep terapia la psihiatru pentru ca dupa zeci de analize medicale nu mi s-a diagnosticat decat tulburarea psihica pe care o voi prezenta specialistului. Mi-a placut, repet ce ai scris, ai veleitati de psiholog, psihiatru (daca nu cumva chiar esti).
Am insa o raza de lumina in vata mea: CREDINTA in Dumnezeu.

Raspunde
 
0
 
ionut

acum 14 ani

Roaga-te lui Dumnezeu si Maicii Domnului, duminica sa nu lipsesti de la Biserica (Ortodoxa) si o sa vezi ca te va ajuta

Raspunde
 
0
 
nuty

acum 14 ani

cand ne nastem , drag copil, suntem siguri de un singur lucru : ca vom muri, deci important este sa traiesti cat mai frumos, sa iei tot ce-i frumos de la viata. Dumnezeu nu face nimic la intamplare, tu ai de implinit un destin, telul tau in viata este bine stabilit, tu trebuie doar sa-l urmezi, indreptandu-ti pasii spre cea mai apropiata biserica, rugand un preot sa te asculte.Si vezi partea buna a lucrurilor, iti dai seama cat esti de bogata? te-ai gandit vreodata cati tineri de varsta ta se chinuie prin spitale,doborati de boli incurabile, iar ei bietii tot lupta pentru fiecare zi cu moartea? cat ar da ei sau parintii lor pt. o zi fara chinuri? ar da tot: bani , case , averi, dar nu se poate. Deci tie Dumnezeu ti-a dat cea mai mare bogatie:SANATATEA. Cum ii multumesti tu? incercand sa-ti iei viata...

Raspunde
 
0
 
cami

acum 14 ani

cel mai bine e sa ceri sfatul psihologului.trebuie sa vb, cu cineva care intelege prin ce treci.la psihiatru nu teas sfatui sa apelezi din prima pt. ca te indoapa de antidepresive.trebuie sa tratezi de la radacina nu doar superficial.multa bafta

Raspunde
 
0
 
Psih. Iordache Iuliana

acum 14 ani

reactia pshicului la moarte,la trauma pierderii celor dragi poate fi extrem de dureroasa ,de neplacuta.senzatia ca nu poate intelege nimeni,ca niciunuia dintre ceilalti nu is-a intimplat ceva atit de dureros,sensul vietii pus la incercare .....sunt lucruri pe care acum nu le poti cuprinde doar tu.pare ceva ce te depaseste,de fapt suferinta ,trauma pot fi depasite doar ca ai avea nevoie de putin ajutor.un psiholog,un psihoterapeut te-ar ajuta cu succes sa depasesti etapa asta cu mai putina zbatere!cu ginduri bune iuliana iordache.

Raspunde
 
0
 
daniel

acum 14 ani

Nu incerca sa te sinucizi ca faci o p***ae ,sa nu crezi niciodata ca dak te sinucizi incetezi a mai fi,cu siguranta mai e ceva dupa, dar dreaq stie ce e. Depresie, de ce ,ca ti-au murit bunici acum doi ani ,atat,sau mai e ceva , cu parinti te intelegi ei se inteleg in casa ta exista scandaluri, batai ,betii etc caci esti norocoasa dak in casa ta nu exista asa ceva ,inseamna ca poti sta mai linistita decat altii. Ti-as recomanda sa vorbesti cu un preot dar mai bine lasa ca cine stie la ce rahat de preot nimeresti, iti recomand dak poti sa citesti PARACLISUL MAICII DOMNULUI, o data pe zii si o sa vezi ca o sa fie muuult mai bine pt. tine.Si apropo legat de complexele tale legate de corp ,alti sunt in scaun cu rotile ,orbi ,schopi ,de stau numai prin spitale si nu-i mai aud ca vor sa se sinucida ,am observat ca se sinucid astia care nus bolnavii ,tineri care sunt studenti si au viitorul in fata oameni care au tot ce le rebuiesc ,rar dintre sinucigasi sun macar fara 2 masini si fara nici o boala si legat de vise ,in momentul cand ai cosmaruri si te trezesti spune TATAL NOSTRU sau CREZUL inchinati perna inainte sa pui capul pe ea sau locul unde stai intinsa cand dormi , de la cap la picioare .Altceva ce as putea sa-ti spun decat '''''''' sa te apere Dumnezeu ca pe lumina ochiilor sai'''''''' Si inca ceva ti as lasa Idiul de mess sa mai vb dak vrei dar nu cred ca siteul permite asta, sau mai sti :):):):):):):)

Raspunde
 
0
 
batut de soarta

acum 14 ani

asculta la mine ... am 21 ani si am avut multe probleme .. eu cred ca is cel mai batut om de soarta....dar soarta sio face fiecare cu mana lui, ce a zic despre morti am trecut si eu prin faze de astea pe la varsta ta...dar eu ma impacam in fiecare zi cu gandul ca ei sunt sus acolo si ma vad...dar pana la urma am ajuns sa vad cum sau sinucis altii in fatza mea... calcatzi de tren .. spanzurati etc....(zic asta ca am avut si eu tentative de suicid) eu itzi zic o vorba cum e cu mortzii astia...asta e ciclul vietii unu moare unu se naste... si sspui ca visezi cadfavre si akareturi de astea .... eu itzi spun sa itzi fie frica mai degraba de astia vii decat de astia mortzi...ala mort nu itzi mai face rau...ca e dus nu mai are putere....incerca sa itzi traiesti viatza cum o fi ea buna rea ...si revin la faza cu suicidul CE NU TE OMOARA TE INTARESTE... nu te condamna nimeni ca ai incercat sa te sinucizi... numai Dumnezeu poate sa te condamne... Dat nu itzi fa o manie sa spui ca viatza e de p**a si gata una doua vrei sa renunti la viatza .... zici ca nu potzi sa dormi... trage seara inainte de culcare un paharel de tarie.. sau doua pahare ... sa ishi faca efectu ...si ai sa dormi neintoarsa :) hai te las cu bine .... incerca sa vezi viatza in culori ... nu numai in alb negru

Raspunde
 
0
 
roxana

acum 14 ani

buna sa stii ca am vazut mesajul tau si vreau sa iti impartasesc ca si eu am trecut prin asa ceva, dar am reusit sa ma controlez singura, am inceput sa gandesc pozitiv, sa spun ca totul are un scop in viata, mi-am facut prieteni multi, cred ca am cei mai multi prieteni si am ajuns o persoana foarte sociabila, acum cand ma gandesc la trecut, nu pot sa cred ca am fost capabila de asa ceva, iar in legatura cu complexul tau ca esti sp***a nu trebuie sa iti faci probleme eu sunt o persoana mai plinuta dar asta nu ma impiedica sa duc o viata normala. trebuie sa te gandesti in primul rand la tine si la ce vrei tu sa faci in viata, iar daca o sa te mai gandesti ca viata nu trebuie traita, da-mi voie sa te contrazic, viata trebuie traita cat mai frumos nimic nu e mai placut decat sa ai o viata fericita cu multi prieteni langa tine care sa te ajute sa depasesti aceste crize care sunt datorate lipsei de incredere in tine. Tot ce mai pot sa iti zic eu este sa incerci sa te accepti asa cum esti cu defecte si calitati pentru ca toti avem si defecte si calitati nimeni nu este perfect! Multa bafta si traieste viata ca merita! P.S. considera ca ai un prim prieten.

Raspunde
 
0
 
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Tulburari de somn periculoase Remedii naturiste pentru tulburarile de somn Tulburarile de somn. Sfaturi utile pentru un somn linistit Ce cauzeaza tulburarile de somn? Dissomniile - strategii de gestionare ale tulburarilor de somn

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua