Insomnia

Se pare ca Florin ai avut dreptate. Deja azi noapte am dormit foarte linistita si nu m-am mai trezit deloc. Azi dimineata m-am simtit ca si cand as fi renascut. M-am simtit extraordinar ,dupa o peruioada de 6 luni.Va multumesc tuturor inca o data .
Sa ne auzim cu bine.

alias Florin
Tzine-o tot asha shi invatza de la Mara ca un shut in fund e un salt in fatza! BRAVO MARA

.. Pai cum sa dormi???... nu vezi in ce "caca" este tara asta... , nu ai cum cand stii cate ganduri te apasa si cate dari ai de plata zilnik....

Nici eu nu dorm bine,ma trezesc cu cate un atac de panica .Acum am invatat sa-l controlez dar visez cam urat.Am inteles ca visele sunt reflexia a ce gandim.Eu daca ma gandesc ca am probleme de sanatate,cum ma doare ceva imediat cred ca este ceva grav,cred ca de aici provine prb mea.Ma culc si ma trezesc de cate 2-3 ori pe noapte si readorm f greu.cee sa fac ,,,un sfat ?Ms mult

Buna,

Ma numesc Robert, de asemenea si eu am probleme cu somnul, din iulie 2009....ma trezesc brusc la 2-3-4-5 dimineata,,,depinde...am incercat tot ce e posibil, plante,ceairi,lapte inainte de culcare, toate opiniile si sfaturile le-am ascultat...insa nu mai rezist. La psihoterapeut nu-mi permit pentru ca dansii iti ofera prima ora gratis, apoi insa te storc de bani... o gramada de sedinte. Pana la urma am fost la psihiatru, repet nu psiholog. Mi-a recomandat ceva pastile(nu dau nume) pentru caci e obligatorie consultatia,fiecare pacient are o alta problema. Am inceput sa le administrez si reusesc sa dorm pana la 6-7 dimineata ,inainte de servici.Deci oameni buni, daca aveti probleme severe si insomnii NU e normal. Faceti-va consult psihiatric, eu am primit niste rezultate de la medic care m-au surprins,trebuie doar sa-ti privesti adanc in suflet si sa recunosti ceea ce faci si simti.Nu mai ascultati baliverne" naturiste" si alte chestii care va storc de bani, cum am patit-o si eu de fapt. Fiti seriosi si faceti un consult serios,nu e de joaca cu insomnia. Daca nu dormi , recunoasteti nu sunteti buni de nimic. Si eu am o responsabilitate destul de mare la job,asa ca vb din proprie experienta, nu dau sfaturi "inteligente". Aveti grija de voi!
Cu drag

Pe mine ma ajuta foarte mult produsul Melatonin, care nu este un somnifer, este un produs natural secretat de catre organismul uman si care are ca efect reglarea ciclului somn/veghe. Se administreaza cu o ora inainte de culcare. Produsul are si calitati de antioxidant. Mai multe detalii despre acest produs gasim pe
http://www.vitamine-naturiste.com/85_Melatonin.htm
In cazul meu functioneaza.

Da sigur ca da......toata plantele sunt egal cu zero. Mai multa reclama decat un beneficiu

Stimata Ioana,
Sufar si eu de insomnii,nu am fplosit somnifere,adorm la inceput repede,dar dupa cca.2 ore ma trezesc si nu mai pot adormi.Dupa multe nopti nedormite i-am povestit unui medic internist,care m-a sfatuit ca in situatii cand dupa trezire nu pot readormi,sa iau o jumatate de pastila de 0,5 mg de FRONTIN.Nu a existat vreodata sa nu adorm din nou,desi nu este somnifer.Nu am facut obicei, dar din cand in cand folosesc.Voi avea ocazia sa ma duc Biserica Radu Voda in cadrul unei delegatii la Bucuresti.As dori cateva sfaturi in legatura uleiul sfintit si de rugaciunea Sf.Nectarie.
Va multumesc
Alexandru

Salut! ca si cei care au postat comentarii am si eu probleme de somn, in sensul ca adorm ff. greu imi trebuie 2-3 ore sa adorm si ma trezesc brusc dupa 3-4-5 ore de somn,si acela superficial, din pacate eu am apelat la somnifer si acum pot spune ca sunt dependent de el si anume stilnox. Sunt perioade cand dorm bine, dar asta mai rar si perioade cand dorm 3-4 ore pe noapte, nopti consecutive timp de 2-3 saptamani. In cazul meu problema somnului o constituie anxietatea generalizata si Tulburari obsesiv compulsive, daca are cineva un sfat cum pot renunta la somnifer, mai ales ca il administrez fara stirea medicului. Nota: la fel ca si robert58 in cazul meu nu au efect produsele naturiste

Am adresat o intrebare in care am explicat situatia mea, daca se poate un raspuns si va multumesc.