De 20 ani dorm 4-6 ore pe noapte

Tulburari de somn

Postata de NuAmNick cu 11 ani in urma.

In ultimul timp, multi oameni se chinuie sa imi explice ca somnul de noapte e cel mai bun.
Eu ii privesc si ma amuz!
Am 38 ani si de aproximativ 20 ani dorm cate 4-6 ore dupa ora 4 dimineata!
Nu am probleme in ceea ce inseamna oboseala sau lipsa de atentie!
Nu simt ca ar fi ceva in neregula cu mine si nici deviatii comportamentale nu am! (Am famile, copil, administrez o mica afacere, viata sociala activa).
Am urmarit pe Discovery Channel cateva emisiuni despre studii legate de orele de somn si am vazut ca rezultatul experimentului efectuat pe 100 de subiecti a scos la iveala ca nu este ceva anormal.
Chiar este asa anormal sa dorm 4-6 ore dupa ora 4 dimineata?
As aprecia raspunsul argumentat al unui specialist!

Adauga raspuns

Informatii utile

Tulburari de somn periculoase Remedii naturiste pentru tulburarile de somn Tulburarile de somn. Sfaturi utile pentru un somn linistit Ce cauzeaza tulburarile de somn? Dissomniile - strategii de gestionare ale tulburarilor de somn

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua