Cum poate scăpa de tulburările de somn?

Postata de Utilizator11538154430 cu 5 ani in urma.

Salut. Iubita mea are tulburări de somn, uneori se trezește zbierând, toata tremurând si speriată, tot lua niște pastile pentru asta, o perioadă și-a revenit, dar dupa un timp iarăși se trezea zbierand si avea doar cosmaruri.
Acum ia Rivotril 0,5g și mereu are dureri de cap, anxietate, depresie, se enerveaza din orice,devine agresivă, se simte ametita si somnoroasa...practic cam toate efectele secundare ale medicamentului...
Cum poate rezolva problema? să nu mai se trezească țipând noaptea. dacă e posibil fără pastile!
Multumesc.