de ce nu ma ingras?
Postata de Camyc cu 12 ani in urma.
am 40 kg si 1,55,si 25ani,de foarte multi ani inca de pe la 17-18 ani eu am aceasi greutate, rare ori si cu greu depasesc cu 1-2 kg peste cele 40,doar cand am fost insarcinata am avut 56kg pe care dupa numai 6-8 luni de la nastere am revenit rapid la cele 40.Am tendinta sa cred ca si copilul meu (fetita) tinde sa ma mosteneasca ,la 2 ani are 10,700g si 85cm
Care sa fie cauza?
Raspunsuri (4)
acum 12 ani
un calcul al IMC (indice de masa corporeala- kg/mp) indica ca sunteti subponderala (IMC=16,6; 18,49 sau mai putin - subponderal). in consecinta trebuie reorientat regimul alimentar, in asa fel sa ajungeti la o greutate ideala pentru inaltimea si varsta dvs. Pentru aceasta apelati la un medic nutritionist care sa stabileasca un plan nutritional adecvat.
Ar fi bine de evaluat si starea functionala a tiroidei, un eventual hipertiroidism induce scaderea in greutate.
acum 12 ani
daca te gandesti toata ziua,vai cat sunt de sp***a,nai sa te ingrasi niciodata,gandeste pozitiv,spuneti ca esti frumoasa,spuneti mi se pare ca mam ingrasat un pic,si asta o sa te ajute sa te ingrasi deadevarat,sa te sprijineasca si sotul trau,nu pune la suflet ca cei din jur iti zic ca esti sp***a,gandestete ca poate tio zic din invidie ca poate siar dori ele sa fie mai slabe si nu pot,cate diete fac si tot grasane sunt, tu mananca sanatos incearca sa mananci in fiecare zi putin mai mult decat ieri,fii optimista simtete bine in pielea ta si vei reusi,neaparat sa iei si ceva vit,o sa te ajute-- toate astea ti le spun cu drag si din propria experienta . .te pup si stiu ca vei reusi
acum 10 ani
ia polen ca iti face pofta de mancare, eu ma-m ingrasat aproape 3kg in 3 luni
acum 9 ani
Eu am 19 ani,1.60 si am tot 40 de kg nu reusesc sa ma ingras de ani de zile dar cu toate astea trebuie sa gandesc pozitiv si sa ma consider frumoasaa in felul meu am un iubit care ma incurajeaza mereu si care ma place asa cum sunt eu asa ca nu imi mai fac griji de felul in care arat asa ca sfatul meu pentru cei/cele care se cred slabi/slabe este sa se placa asa cum sunt :* :* :* va pup
Vezi si alte informatii utile
Somnul si tulburarile de alimentatie Anorexia, bulimia si obezitatea - tulburari de alimentatie si greutate Cand se transforma dietele pentru slabit in tulburari de alimentatie? Tulburarile de alimentatie Pericolele tulburarilor de alimentatieNu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua