Postata de Utilizator11546520558 cu 5 ani in urma.
Bună ziua
Acum 3 ani si jumatate am avut obsesie cu microbi.
Am rezolvat această problemă în 4 luni cu ajutorul psihologului.
Am urmat și tratament psihiatric, pentru că stresul devenise foarte mare și aveam și insomnie:
- olanzapina de 10 mg, seară pentru somn
- anafranil de 5 mg dimineață și la prânz
In momentul in care am vrut să opresc tratamentul, am început sa am reacții
- transpirație excesivă care ține toată ziua și noaptea
- fierbințeală la cap, care se accentua dacă ma așezăm în pat
- palpitatii și spasme musculare la picioare și mâini
Psihiatrul a spus că reacțiile mele nu sunt de la faptul că am scos medicamentele.
Nu am avut aceste probleme înainte să încep tratamentul psihiatric.
Am încercat de 4 ori până acum să scot tratamentul și de fiecare dată l-am reluat din cauza reacțiilor din cauza lui. Practic am devenit dependent de el. Corpul meu nu se mai descurcă fără el.
Nu vreau să mai iau tratament psihiatric, atâta timp cât problema pentru care am început să-l iau s-a rezolvat cu psihologul.
STRES - Din cauza stării permanente de transpirație am început să fiu foarte stresat.
INSOMNIE - Totodată nu mai dorm bine noaptea, uneori 2-3 ore, pentru că după ce mă trezesc să mă duc la toaletă efectiv nu mai pot sta în pat pentru că mă apucă transpirația.
Cum pot aborda starea mea de acum pentru depăși această stare de transpirație, a scădea stresul și a dormi mai mult ?
Vă mulțumesc!
acum 5 ani
Bună ziua! Uneori este util să aflați și o adoua opinie în ceea ce privește tratamentul de la un alt medic. Vă recomand să continuați psihoterapia.
acum 5 ani
Bună ziua,
Vă mulțumesc pentru răspuns.
In momentul in care am depășit obsesia cu microbi, am încheiat si colaborarea cu psihologul.
In momentul de față urmez psihoterapie cu psihologul pentru a depasi starea aceasta de transpirație continuă.
Totuși acest lucru nu ma ajută să scap de transpirație ci doar să o accept mai ușor.
De 2 zile am început să ies greu din aceasta stare de transpirație și am dormit cu greu câteva ore.
Subliniez faptul că ziua sunt cald tot timpul când transpir, în schimb noaptea mă răcesc la câteva minute după ce încep sa transpir. Cu toate acestea când mă pun în pat transpir imediat, lucru ce mă determină să mă dau jos din pat și nu mai pot dormi.
acum 5 ani
Am înțeles. Solicitați psihologului să vă învețe un training de relaxare. Antrenamentul autogen spre exemplu.
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua