nutritie-fitness
Postata de krlo91 cu 12 ani in urma.
Vreau sa-mi dezvolt masa musculara doar a pieptului. Am bratele mari si intrebarea este: Daca iau suplimente de proteine doar in ziua in care lucrez pieptul la sala are efect doar asupra pieptului sau proteinele se raspandesc in tot corpul? Nu vreau sa se depuna pe brate si picioare caci le am dezvoltate si nu vreau sa le maresc masa musculara, decat pe cea a pieptului. Deci se depune in special la pectorali sau nu?
Adauga raspunsRaspunsuri (1)
acum 12 ani
suplimentele proteice au niste indicatii clare : in infectii severe cronice, la pacientii tarati, in caz de casexie, malnutritie, imobilizari prelungite pentru un aport de aminoacizi.
o dezvoltare armonioasa necesita un regim alimentar echilibrat in cele 3 principii alimentare (glucide, proteine, lipide), si un regim de exercitii adecvat
Vezi si alte informatii utile
7 suplimente nutritive periculoase pentru barbati Adevarul despre suplimentele nutritive pentru sportivi Avantajele unui stil de viata sanatos: alimente bio, suplimente nutritive bio si produse bio fara glutenNu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua