Stres sau obsesie?

Stresul si sindromul de oboseala cronica

Postata de Ioana rrrrrr cu 9 ani in urma.

Buna ziua!
In urma cu 2 ani au inceput sa aiba loc diverse neintelegeri intre mine si colegii mei de clasa, spuneau ca sunt insuportabila , ca sunt paracioasa , ca intotdeauna eu fac altceva decat vor ei si acel mediu a devenit pentru mine insuportabil.Cu timpul nu ma mai puteam concentra , simteam ca nu mai aveam nicio motivatie,ambitie, ca timpul se scurge si eu nu fac nimic... am avut tot note mari si dintr-o data notele mele au inceput sa scada pentru ca pur si simplu nu mai puteam sa invat . Cand am inceput sa iau note mai mici tremuram toata si aveam dureri de cap insuportabile. Cu timpul cand ma enervam sau nu imi convenea ceva incepea din nou sa ma doara capul . Dupa cateva luni am inceput sa ma exprim din ce in ce mai rau , nu mai aveam nicio ordine in minte , totul era un ghiveci in capul meu. Astazi cand nu ma gandesc la scoala sunt in regula,se vede pe fata mea ca sunt fericita, dar cand merg la scoala , deja incepe stresul, tot timpul ma gandesc ca am teste,ca ma asculta si tot imi repet dar nu pot sa retin nimic pentru ca nu ma pot concentra si incepe durerea de cap. Iau o nota mica si incepe sa ma doara capul.Colegii mei imi atrag atentia si spun ca nu mai sunt cea mai buna din clasa si asta ma necajeste.
Aceasta boala sau cum doriti sa o numiti se manifesta astfel: dureri de cap in permanenta, tremur, am insomnii, am cosmaruri , daca parintii imi atrag atentia cu scoala ca de ce nu mai invat ma necajesc pentru ca eu incerc sa invat dar nu reusesc , nu-mi mai ajunge timpul, nu ma pot concentra , nu mai pot inregistra nimic .Aproape in fiecare zi sunt agitata, cand aud de teste si ascultari ma doare capul , vin acasa nu stiu cum trece timpul , nu pot invata cat as vrea, daca azi dimineata m-am suparat si a inceput sa ma doara capul pana seara am aceeasi stare , inainte de o lucrare inghit in sec si iau caietul sa citesc , nu mai pot vorbi cursiv , nu mai pot face multe lucruri de cand sunt asa.Viata a inceput sa fie un calcar pentru mine , nu imi mai gasesc locul nicaieri, nu mai vreau sa merg la scoala fiindca nu ma simt bine , nu ma pot concentra, ma doare capul cand vine vorba de o cearta sau daca mi se face o nedreptate.Pur si simplu nu mai pot , sunt stresata , obsedata nu mai stiu ce sa spun...nu mai stiu cine sunt , sunt disperata, ma simt sp***a si singura. Nu pot avea incredere in nimeni , nu pot sa ii spun cuiva tot ceea ce simt , nu stiu ce sa mai fac .
Prietenii mei spun ca am inceput sa fiu foarte complicata , ca nu stiu ce sa faca ca sa imi fie bine , eu sincer va spun ca nu imi mai gasesc locul si toti din jurul meu sunt niste straini pentru mine , inclusiv parintii mei. Nu stiu cu cine sa vorbesc , nu ma mai pot controla nici pe mine , vorbesc aiurea , as vrea sa plec undeva sa uit de toate acestea.Consider ca este important de zis urmatorul lucru: cand am fost mai mica pe cls a 6 a cred ca am inceput sa sufar de tulburarea compusiv-obsesiva, din cauza unui lucru ce mi-l doream si am inceput sa am tot felul de ticuri prin care ma simteam norocoasa si care credeam ca ma incurajeaza in ceea ce imi doream. Cu timpul am inceput sa am tot felul de ganduri urate cate se tot repetau in capul meu si apeland la aceste ticuri care mi le-am facut credeam ca o sa le indepartez. Dupa cateva luni aceste ganduri urate, cu tot felul de lucruri ce uram ,( spre de exemplu daca cineva injura astea cuvinte se repetau in capul meu sau daca vedeam ceva infricosator cateva zile aveam aceea imagine in minte sau putea sa tina si mai mult ....) au inceput sa se diminueze fiindca am scapat de aceea obsesie in legatura ce ceea ce imi doream .
Va multumesc!

Adauga raspuns

Informatii utile

Sindromul de oboseala cronica Sindromul de oboseala cronica – rolul sistemului imunitar Impactul emotional al Sindromului de oboseala cronica 10 alimente indicate in prevenirea stresului! Oboseala

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua
Cere sfatul medicului ×