e o problema sa dormi mult
Postata de cu 13 ani in urma.
eu aproape de cand ma stiu dorm foarte mult...chiar si 12 ore...ma culc sera la 2 si ma trezesc la 12 sau pot sa ma culc si la 10 si ma trezesc tot la 12...dorm foarte mult? este o problema asa de grava? unele persoane din jurul meu ma cearta ca cica ar fi rau....si scuzati-ma ca nu m-am prezentat, ma numesc geo am 20 de ani...sunt un pic cam mult stresata, sunt cam anemica, si cam am atacuri de panica...aceste lucruri vi le-am zis ca sa stiti mai concret raspunsul la intrebarea mea...
Adauga raspunsRaspunsuri (13)
acum 13 ani
Fa-ti niste analize mai ales hepatice si tiroidiene. Acestea pot da somnolenta excesiva. De asemenea, depresia si starea de anxietate pot da somnolenta (incerci sa scapi de stresul din viata reala refugiindu-te in somn). Normal oricum nu prea e si gandeste-te ca jumatate din viata, asa scurta cum e si asa, tu o dormi... E pacat :)
acum 13 ani
Esti studenta, ai o ocupatie, ce program ai zilnic? Nu prea este normal sa dormi atat de multe ore zilnic. De ce esti stresata si ce iti provoaca panica?
acum 13 ani
atacurile de panica nu sunt motivate....atacurile se fac fara motiv, e ca o frica de nimic...sunt studenta la litere, am trecut anul 2. in timpul facultatii ma trezesc dimineata ca tre sa ajung la cursuri dar in timpul liber dorm mult si in weeckend-uri...daca trebuie sa ma trezesc ma trezesc, nu este o problema, doar ca sunt prea somnoroasa, dar am si o energie foarte mare!!! de ce sunt stresata? parca si mie imi este greu de un raspuns...am destule probleme sufletesti dar ptr asta merg la psiholog
acum 13 ani
Eu nu cred ca e o problema ac***a in vedere ca atunci cand e nevoie te trezesti si dimineata. Si eu in vacante ma trezeam numai pe la 11-12. Daca starea ta generala nu e de oboseala, ci esti energica, dupa cum spuneai nu cred ca trebuie sa te ingrijorezi. Legat de atacurile de panica si stres, e bine sa discuti cu specialistul la care mergi.
acum 13 ani
Din studiile si cercetarile realizate pe tema somnului, reiese faptul ca hipersomnia (somnul in exces) nu aduce beneficii, ci dimpotriva este periculoasa pentru sanatate putand creste in timp riscul de aparitie a unor accidente vasculare cerebrale. In plus, ai putea face un experiment, incercand sa reduci progresiv orele de somn....cred ca iti vei da singura seama ca somnul in exces atrage dupa sine, ameteala, dureri de cap etc.
acum 13 ani
aceleasi probleme le am si eu; am 31 de ani si de cand ma stiu dorm mult peste media normala, asta daca timpul imi permite. Consider ca totusi sunt diferente intre oameni, unii dorm mai mult, altii mai putin...
acum 13 ani
Nu te supara...esti cumva Radu Georgiana?(Sunt Dundy din fosta generala 56)...ms.
acum 12 ani
da eu sunt
acum 12 ani
buna ...nush ce sa fac ...un mik ajutor va rog:* de la un timp de vreme dorm cam mult :( nush ai mei parinti zic .ca poate doamne fereste am hepatita nush ce sa fac :((
acum 12 ani
Ca sa afli daca ai hepatita fa-ti analize. Poate nu ai program foarte bine stabilit sau esti stresata. La mine am descoperit ca asta e cauza. Sanatate multa.
acum 12 ani
http://www.***
acum 9 ani
Bună ziua! Mă puteţi ajuta și pe mine cu un răspuns? De la un timp dorm întruna...azi m-am trezit pe la 10 dimineața am fqt treabă ceam fqt apoi m-am pus în pat să dorm k numai puteam face față somnului și aqm stau în pat mai am puţin și adorm. Parcă snt îngrijorată pentru mine puţin. Și câteodată parcă nici nu știu ce fac cnd mă trezesc din somn umblu cu un lucru și uit unde îl pun apoi zici k snt în lumea mea.. Noapte bună.
acum 8 ani
De la sters, esti si obosita...! 😒😏
Vezi si alte informatii utile
Sindromul de oboseala cronica Sindromul de oboseala cronica – rolul sistemului imunitar Impactul emotional al Sindromului de oboseala cronica 10 alimente indicate in prevenirea stresului! ObosealaNu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua