Postata de Number cu 11 ani in urma.
Buna ziua.Sufar de 4 ani de tulburare obsesiv compulsiva asociata cu depresie.Acum am 18 ani.Am incercat multe medicamente iar acum iau olanzapina si venlafaxina si vad ca merge bine.Medicum mi-a spus ca o sa reduca foarte mult medicamentele,o sa ramana sa iau foarte putin iar in viitor poate o sa le si scoata.EU ma simt mai bine,mai bine decat acum 2 ani cand am fost in stare de disperare ,ma simteam foarte rau ,am fost si internat la Bucuresti.Mentionez ca se manifesta asa,imi vin ganduri urate,false care nu vin cu voia mea si eu ca sa scap de ele ,ma spalam pe fata,maini mult si faceam anumite ritualuri ca sa(cica) scap de ele.Faceam un lucru de multe ori ,vroiam sa iasa totul ok si credeam ca daca tin cont de anumite superstitii scap de tot.In fine.Acum ma simt mai bine,s-au redus gandurile,am pofta de viata ,merg si la scoala ..
Apropo,nu consider ca sunt tratat 100% ,ma simt mai bine insa vindecat complet nu ma simt din pacate.
Vroiam sa stiu mai multe lucruri,uitati,le spun pe rand aici sub forma de intrebari:
1.Eu in trecut am facut atacuri de panica iar la scoala eram oarecum luat in ras si considerat ciudat fiindca eram mai cuminte,timid,retras si invatam mai bine.Are vreo legatura situatia cu scoala din trecut cu boala asta pe care am facut-o dupa,mentionez ca dupa 2-3 luni dupa ce am tratat complet atacul de panica a aparut tulburarea obs.?Are vreo legatura?
2.!!! Cum sa ma apar normal de TOC si de acele ganduri false,eronate ?Cum sa tratez definitiv TOC-ul?
3.Dupa ce mi se opresc sau reduc tratamentul psihiatric pot lua ceva naturist?Si cam ce sa iau?Exista ceva pentru o stare de bine psihic,de confort psihic,ceva care sa ma ajute si sa continue''''''''''''''''lupta'''''''''''''''' cu TOC chiar si daca ma simt mai bine?Ceva naturist.Daca da .Ce naturiste imi recomandati?
4.Am fost si la psiholog si am renuntat sa ma mai duc fiindca nu dadea roade sau eram prea ''''''''''''''''tulburat''''''''''''''''atunci ca sa inteleg ce imi zice..m-am axat mai mult pe cititul cartilor de psihologie si cele duhovnicesti(de religie adica de psihoterapie ortodoxa)..Ce carti sau cum ma pot documenta mai mult despre aceasta boala care din fericire simt ca o tin sub control acum?
5.Pot reveni oare starile de rau maxim dupa ce mai scade tratamentul?
6.Cum sa lupt eu personal cu boala?(aici poate stie vreun specialist sau vreun cunoscator in domeniu)
M-as bucura mult daca as primi raspuns dupa putere de la voi,mai ales de la cei ce se pricep la asa ceva,specialisti dar nu numai.Astept orice pareri dar sa fie normale si sa ma ajute.PS:fara luat in ras va rog.
Cum considerati ca trebuie sa procedez in continuare ac***a in vedere tot ce v-am spus si v-am intrebat?
Am uitat sa spun ca acele ganduri imi intra parca singure in minte.Acele ritualuri parca eram obligat sa le fac ca sa treaca si sa se anuleze acele ganduri.Acum e mai bine.Dar totusi ma intereseaza foarte mult raspunsul la cele 6 intrebari,pe scurt.
Eu nu vroiam sa vina si nu vreau sa vina acele ganduri,sunt fara voia mea si fara acordul meu.Dar imi provocau disconfort maxim ,depresie si tulburare,suferinta.Acum v-am zis e mai bine.Dar mi-e frica sa nu revina..Am avut stari si stari,stari cand ma simteam mai bine,stari cand ma simteam mai rau.Acum ma simt bine si mi-e frica tare sa nu revina.Am uitat sa zic un lucru important:Mereu cand incepea anul scolar boala sau tulburarea se intensifica,aparea depresia,nelinistea,frica.Astept cu nerabdare raspunsul unui specialist dar nu numai.Si sunt foarte curios de intrebarea cu naturistele.:)Poate sa ma ajute si ceva naturist in aceasta problema?:( Va multumesc din suflet pentru viitoarele raspunsuri
acum 11 ani
Number,
1. Tulburarea de panica si tulburarea obsesiv-compulsiva sunt, ambele, tulburari de anxietatea. Situatia de la scoala poate reprezenta un factor de stres, care sa creasca nivelul de anxietate si sa te predispuna la aparitia unei tulburari anxioase. Nu inseamna ca, in absenta acestei situatii de la scoala nu ai fi facut niciodata TOC.
2. Cel mai eficient tratament pentru TOC este considerat in prezent, ceea ce numim "Expunere cu preventia raspunsului" ("exposure and response prevention", daca vrei sa cauti pe net), impreuna cu tratamentul medicamentos, sau fara, atunci cand se poate.
3. Eficienta tratamentului naturist in TOC este, dupa parerea mea, indoielnica.
4. Iti recomand cartile care au la baza principiile terapiei cognitiv-comportamentale, si vei gasi foarte multe in engleza. Imi poti trimite un email ([email protected]) pentru materiale de self-help.
5. Exista aceasta posibilitate, insa de asemenea, poti invata sa le controlezi si altfel, nu doar prin medicatie. De regula, psihoterapia te ajuta sa previi aparitia unor noi episoade (in terapia cognitiv-comportamentala, aceasta reprezinta etapa de final a terapiei, de prevenire a recaderilor)
6. Poti citi despre anxietate si despre TOC, pentru a intelege care sunt mecanismele care mentin aceasta problema (in termeni de comportament si credinte legate de ganduri), poti sa te informezi pe site-uri de tip http://www.anxietybc.com/
sau http://youth.anxietybc.com/
sau http://www.nimh.nih.gov/health/topics/anxiety-disorders/index.shtml
Ti-am raspuns foarte pe scurt, desi intrebarile tale ar necesita, probabil, multe discutii, referitor la factorii biologici si cei psihologici care pot vulnerabiliza o persoana la anxietate, sau cum poti sa scazi frecventa gandurilor obsesionale si disconfortul determinat de acestea.
Scrie-mi te rog, un email (raspuns 4), si iti trimit mai multe materiale despre TOC.
Sanatate!
acum 8 ani
@number
Inteleg situatia in care esti.
Problema sunt acele ganduri rele, obsesive care vin fara voia ta si nu ai putere sa le opresti.
Este foarte posibil ca acele ganduri sa vina de la un duh rau care te influenteza si care a venit impotriva ta datorita vreunui pacat.
Cel mai usor duhurile rele ajung sa influenteze viata oamenilor prin pacate ale trupului si mintii:
- pornografie
- masturbare
- relatii sexuale neangaduite
Deasemenea si alcoolismul sau fumatul pot aduce cu sine entitati necurate al carui rol este sa chinuie oamenii.
Daca identifici vreun astfel de pacat in viata ta cauta sa renunti la el definitiv si dintr-o data.
Bine este sa mergi la un duhovnic(preot sau pastor, in functie de relia de care apartii) sa marturisesti pacatul (poate mai sunt si altele) sa-l rogi sa faca o rugaciune de eliberare de puterea acelui duh si apoi sa-ti faca ungerea cu mir sau untdelemn (ulei).
Daca esti sincer si marturisesti tot Domnul te va ierta si te poti face deplin sanatos.
Iti doresc sanatate.
Citeste si epistola lui Iacov din Noul Testament unde la sfarsit se vorbeste despre vindecarea prin marturisire si rugaciune.
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua