invidie sau inferioritate

Sanatatea mentala

Postata de MembruMobileApp304518 cu 8 ani in urma.

Buna ziua! Nu stiu cat de serioasa e problema mea, dar, in fine, vreau sa spun ca am crize de nervi lungi si de cateva ori pe zi, si o stare generala de p***a dispozitite dintr-un motiv (considerat de altii) amuzant. Sunt elev intr-o clasa ff buna, adica am unii colegi super-extra-mega-giga-dotati, iar eu ma simt inferior si (sa fiu sincer) explodez de invidie si ura. Nici nu stiu ce sa fac... ma astept la raspunsuri ca "obisnuieste-te si acomodeaza-te cu situatia" sau "nu te mai compara cu ceilalti", dar nu ma intereseaza sa nu mai fiu suparat. Ma intereseaza sa dispara cauza supararii (ma refer la inferioritate). Multumesc

Adauga raspuns

Raspunsuri (2)

Psih. Stefania Budacu

acum 8 ani

Buna ziua, MembruMobileApp304518! Iti recomand sa iei legatura cu un psihoterapeut (de preferinta spcializat in psihoterapie cognitiv-comportamentala). Evident, ai nevoie sa te redescoperi, sa inveti sa ii privesti altfel (realist) pe cei din jur - pentru ca, desi aparentele arata a fi perfectiune, nu este deloc asa. Linisteste-te, pentru ca, altfel, te otravesti singur cu gandirea distorsionata pe care o ai, iti faci rau, si nu vesi padurea din cauza copacilor: adica nu iti dai seama de atuurile pe care le ai fata de altii. Daca doresti, ma poti contacta si la adresa de mail [email protected]. Intre timp, gandeste-te ca nu sunt nici macar doi fulgi de zapada identici, cu atat mai putin doua persoane... - descopera minunile din tine! Centreaza-te pe tine, nu pe altii!

Raspunde
 
0
 
Psih. Daniela Dumitru

acum 8 ani

Buna ziua. Imi amintesc cum eu insami am explodat de invidie sau ura din diverse motive in relatie cu alti colegi! Ma simteam intr-adevar ingrozitor. Si acum ma amuz cand imi amintesc si inteleg cum tu starnesti amuzamentul altora. Ceea ce vreau sa iti spun este ca am trecut prin ceea ce descrii acum si pot sa te ajut. Daca doresti, imi poti scrie pe adresa de e-mail [email protected].

Raspunde
 
0
 
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Sanatatea mentala: ce e normal si ce e anormal Influenta nutritiei asupra sanatatii mentale Sanatatea mentala si pandemia Stigmatizarea in boala mentala - cum poate fi depasita? Anxietatea si senzatia de ceata mentala. Exista vreo legatura?

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua