Este recomandat shake proteic la 16 ani?

Sanatate prin sport

Postata de MembruMobileApp1497879267 cu 7 ani in urma.

Buna ziua !
Ma numesc Larisa. Am 16 ani, înăltime 1.72 de centimetri, greutate 57 de kg. Nu sunt multumita de cum arat fizic, ma refer la picioare si fesieri.As dori sa ma apuc de sala si sa ma axez pe picioare si fesieri, insa as dori sa consum shake-uri proteice, fiindca am auzit ca ajuta, dar nu stiu daca este recomandat la varsta mea. Va mulțumesc !

Adauga raspuns

Informatii utile

Scaderea in greutate prin sport Colonul iritabil se poate combate si prin sport Legea sanatatii mintale si a protectiei persoanelor cu tulburari psihice Stil de viata sanatos pe timpul verii Cum sa cresteti intensitatea sesiunilor de alergat fara sa va puneti sanatatea in pericol

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua