vorbesc in gand
Postata de cu 11 ani in urma.
Buna ziua ce as putea face sa nu mai vorbesc in gand dar tot timpu fac asta, de cativa ani buni e asa probabil din cauza ca nu am frati si tatal meu a murit cand aveam 2 ani.Am stat cam singura si asa imi place dar comunic cu ceilalti sunt cam,,nebuna" adica fac mereu glume si ii inveselesc pe alti dar nu pot scap de vorbitul in gand si inainte de culcare, tot timpu.Am de invatat pentru bac si nu pot din cauza asta ca imi fuge gandu.Ce sa fac, cum sa scap?
Adauga raspunsRaspunsuri (2)
acum 11 ani
- Iti propun sa tii UN JURNAL in care sa-ti consemnezi reflectiile,
visele si evolutia lor ( acest jurnal are rolul unui tovaras de drum ;
de pilda, in cadrul unei autoterapii asistate.
:)
Recomandarea de a tine un jurnal este foarte utila si reprezinta o
modalitate -- simpla si eficienta -- de autocunoastere, prin chiar
faptul ca ne permite sa obiectivam MONOLOGUL INTERIOR.
Totusi,
aceasta metoda nu va inlocui, pur si simplu, PSIHOTERAPIA.
Ulterior, continutul acestui JURNAL poate fi analizat d.p.d.v.
psihologic - cu ajutorul unui specialist - pentru obtinerea
unor clarificari suplimentare.
Practic, JURNALUL faciliteaza procesul terapeutic
si
scurteaza durata terapiei (deci, reduce si costul ei.
:)
acum 8 ani
La fel sunt si eu ...nu ma pot concentea la nimic imi fug gandurile ma gandesc numai la p***a pot comunica cu lumea dar in schimb parca mia disparut zambetul depe fata nu am o prietena de fapt nici nu am avut uba anume..
Vezi si alte informatii utile
Cum pot gasi un psihoterapeut bun? Psihoterapeut Lavinia Stoian ne vorbeste despre cum iti revii dupa decesul unei persoane dragi De ce romanii nu cer ajutor de la psiholog? Program national de asistenta medicala, psihologica si sociala a consumatorilor de droguri - 2009-2012 Exercitarea profesiei de psiholog cu drept de libera practicaNu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua