Postata de IXandra cu 11 ani in urma.
Buna seara,
Am desprins un obicei foarte urat. Ma joc cu parul din cap si imi smulg firele de par, cu care ma joc ma apoi.
Astfel, las par pe jos peste tot unde merg, e foarte rusinos. Sunt persoane straine si nu numai care ma vad cum ma joc cu mainile cu firul de par. Parca nu ma pot controla, cu atat mai mult cu cat sunt stresata, nervoasa. Sunt o fire agitata, impulsiva, tot timpul ma stresez din orice si poate acest obicei alaturi de fumat imi creeaza falsa impresie de calmare.
Cum as putea sa ma tratez? Ce boala este pana la urma? Am incercat sa ma informez de pe internet sa vad despre ce ar putea fi vorba, insa doar tricotilomania avea cateva caracteristici din obiceiul meu, insa tricotilomanie mi se pare o boala foarte avansata fata de prostul meu obicei, care cred pana la urma ca este si acesta o boala.
Va rog sa ma ajutati cu pareri, sfaturi, indrumari.
Multumesc
acum 11 ani
Buna ziua,
Din ceea ce descrieti dvs este vorba despre tricotilomanie. Cel mai bine ar fi sa apelati la ajutor profesionist pentru a nu se agrava situatia. Prin psihoterapie puteti sa invatati sa faceti fata stresului printr-o maniera sanatoasa.
Daca sunteti din Bucuresti si doriti sa urmati un proces psihoterapeutic ma puteti contacta.
acum 11 ani
Sun din Cluj-Napoca, asadar, astept cu mare interes o indrumare catre un specialist in domeniul vizat.
Multumesc anticipat.
acum 11 ani
Nu va pot recomanda pe cineva in mod direct in Cluj, dar puteti intra pe site-ul Colegiului Psihologilor (copsi.ro) si sa vedeti cine lucreaza in Cluj.
Cu placere
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua