Stari de neimplinire

miralenu a scris: "... Ce AR TREBUI sa fac?..."
_____________

Rasp.: Mai inainte de toate, eu cred ca singurul lucru care trebuie este ca nimic nu trebuie cu necesitate.
- Practic, una dintre posibilitati ar fi - sa faceti in continuare ce ati mai facut si pana acum (evident ca si rezultatul obtinut va fi acelasi)
- Dar, daca vreti sa obtineti un rezultat diferit, cred ca ar fi preferabil sa va schimbati comportamentul.
_____________
Pentru mai multe informatii, vezi (si): //sfatulmedicului.ro/comunitate/depresia-tristetea-patologica/izolarea_42881

miralenu a scris: "[ Stari de neimplinire ][...] "lucrurile" care AR TREBUI" sa existe intr-o familie cum ar fi increderea, aprecierea si sprijinul sunt zero. Sa fie asta o problema?
_____________
Rasp.: Eu cred ca este vorba, mai degraba, de o preocupare :)

- Cand tu spui ca "lucrurile" pe care le-ai enumerat aici "AR TREBUI sa existe intr-o familie", (inca) te simti prizoniera. Si, in sinea ta, te revolti - cand auzi ca raspunsuri fraze stereotipe de genul: "Asa stau lucrurile si nu altfel, mergi la scoala pentru ca asa TREBUIE, muncesti pentru ca TREBUIE sa-ti castigi existenta s.a."
- Asa ca, te simti divizata sau impartita. Pentru ca te simti stanjenita de atasamentul fata de parintii tai; desi, ai nevoie de incredere, apreciere si sprijin. Si te simti derutata; pentru ca vrei sa fii si libera.

miralenu a scris: "[...] DE CE in fiecare dimineata ma trezesc cu stari de neimplinire? sufleteasca ma refer..."
_____________
Rasp.: Momentan, te simti singura si neajutorata (...)

(...) tocmai pentru ca ai nevoie de SENS (= directie si semnificatie); si nu vezi inca suficient de clar SCOPUL (adica, raspunsul la intrebarea "DE CE?")
_____________

miralenu a scris: "...desi stau cu parintii... nu prea comunicam..."
_____________
Rasp.: Pe de o parte, nu e deloc simplu sa ne informam despre sens, daca NOI INSINE nu ne punem intrebari in legatura cu acest subiect.
- Pe de alta parte, nu este intotdeauna usor sa fii constrans sa te asezi SINGUR sub semnul intrebarii(?)
- Motiv pentru care, (poate) ar fi preferabil sa luati in calcul si varianta de a solicita ajutorul unui psiholog specializat.