Pentru persoane cu fragilitate si anxietate sociala

Postata de MihaiPopa86 cu 11 ani in urma.

Caut sa infiintez un grup de persoane cu fragilitate si anxietate sociala in Bucuresti.

Inca de mic am observat ca sunt fragil.Inca de cand ma jucam in curte la gradinita.Oamenii si locurile necunoscute imi provocau tensiune.Incercam sa imi gasesc un loc printre ceilalti si sa fiu ca ei,dar adevarul era ca eu vroiam doar sa stau in coltisorul meu si sa fiu lasat in pace.Practic totul mi se parea ca este prea mult si amenintator : oameni zgomot,miscare,mirosuri-toate ma faceau sa ma tem si sa ma feresc.
Pana la varsta asta (26 ani) mi-am dezvoltat un fel de armura cu care am vrut sa fac fata la stimulii astia prea intensi din locurile pe unde am fost-scoala,locuri de munca,locuri publice,chiar si intre prieteni si cunostiinte.Problema este ca nu sunt eu insumi cand sunt dur,sociabil,amuzant,vorbaret,participativ etc.Asta e doar o masca de-a mea sub care se afla o depresie prelungita, depresie cauzata de incapacitatea de a participa la viata sociala cu adevarata mea personalitate asa fragila cum e ea...Ajunsesem sa-mi fie foarte rusine cu mine si deveneam evitant si foarte tensionat cand cineva ma privea in ochi mai mult timp-asta cred ca era un simptom de fobie sociala.

De un an incoace am decis sa ma ocup de personalitatea mea la nivel profund.Sa confrunt depresia si anxietatea, sa pasesc in afara "zonei mele de confort" in mod constant - ca o disciplina.Am inceput sa socializez cu persoane necunoscute pe strada,in parc,in Mall,peste tot.Am abordat sute de persoane in felul asta,in special fete :).Ca rezultat sunt mai increzator ca inainte si simt ca am mai mult control asupra vietii mele.Dar mai am de mers pe drumul asta.Stiu cum e sa ai genul de anxietate care te izoleaza de ceilalti si m-am saturat de asa ceva.
Imi doresc foarte mult sa inffintez un grup de persoane cu astfel de dificultati in Bucuresti.Daca ai depresie si esti suficient de anxios incat nu poti sa-ti faci prieteni,daca toti cei cu care interactionezi cred ca esti ciudat(a) sau ceva(pentru ca nu poti sa socializezi intr-un mod normal) vreau sa iti transmit ca nu trebuie sa treci prin asta singur(a).Ai numarul meu de telefon 0760942749 si ID de mess [email protected]