Nu stiu cum sa procedez

Pare un pui de depresie..daca situatia se mentine ar trebui vizitat un medic psihiatru pentru tratament medicamentos si mai ales un psiholog.Alcoolul nu e solutia si s-ar putea sa cadeti mai rau daca nu actionati cum trebuie la timp.Si eu am avut depresie si ma simt mai bine cu tratament.Trebuie sa te bucuri pentru orice ,sa dai sens vietii tale si sa-ti fixezi un obiectiv maret.Succes

Ai nevoie de un motiv pentru a fi fericit. Motivul il poti gasi fie in sperantele tale de a avea o familie, de a face performanta in ceva, fie in sperantele celorlalti. Atunci cand ai o situatie financiara p***a, nu iti permiti sa fii deprimat, pentru ca esti prea preocupat pentru a te lupta sa rezisti. Si, culmea, situatia asta chiar iti aduce fericire prin reusita supravietuirii. Atunci cand ai o situatie financiara buna sau foarte buna (cum e cazul tau, din cate inteleg), simti ca nu mai ai pentru ce te zbate. Dar gresesti. Oamenii care au, nu au degeaba sau ca sa fie lipsiti de motivatie ori nefericiti. Oamenii care au... ei au dintr-un motiv: sa invete sa imparta cu ceilalti. Daca situatia iti permite, incearca sa iti gasesti fericirea luptand alaturi de ceilalti care nu au acelasi noroc: vei vedea ca cea mai mare satisfactie o vei gasi in zambetul unui om caruia ii redai speranta. Voluntariatul, filantropia iti pot suplini orice sentiment pe care ti se pare ca il castigi prin consumul de alcool. Incearca si te vei convinge ca nici tot alcoolul din lume nu iti poate oferi cat iti ofera bucuria din ochii unui copil care primeste pentru prima oara, chiar si la varsta de 7-8 anisori, cadouri de la Mos Craciun. Oferi speranta, ajuti oamenii sa fie mai buni si mai fericiti, creezi o lume mai buna. Pentru tine. Pentru ceilalti. Incearca! Niciodata sa nu alegi prima solutie (spre exemplu alcoolul), chiar daca aparent e cea mai usoara. E aproape intotdeauna o capcana. Mult succes!

Sincer, trebuie sa stii ce vrei de la viata, trebuie sa respecti munca familiei care te intretine si sa te gandesti ca la 25 de ani poti face multe lucruri bune care sa iti aduca satisfactie. Incepe prin a te intretine din munca ta si sa vedem daca vei mai spune ca ai o situatie buna, situatie buna poate au parintii tai nu tu.Respecta-te pe tine si pe cei din jurul tau, fii sigur ca nu bucuri pe nimeni cand pui mana pe pahar.Cauta-ti o ocupatie decenta, o prietena nu mai multe, prieteni de calitate deci intr-un cuvînt ocupa-ti timpul cu lucruri bune , folositoare. Depresia si alcoolismul se trateaza cu multa vointa. Succes.

Omule, acum sincer, TU NU STI ce te face nefericit? cum poti sa te simti asa fara sa sti de unde vine cauza.Trebuie identificata cauza, in cazul in care aceasta nu e recenta, ci e veche si s-a insamantat in creierul tau acolo.Solutia ideala este sa consulti un psiholog, iar in timp, si bineinteles cu vointa ta proprie, te vei readuce la normal.Gaseste o pasiune, ceva ce te face fericit, ceva care sa te faca sa te simti important, si atunci vei avea o alta stare de spirit.Nu cadea in patima alcoolului, ca o sa-ti blestemi zilele, renunta la el ACUM, cu cat mai repede, cu atat mai bine.Alcoolul NU REZOLVA probleme, ci doar le amorteste, practic iti face creierul mai relaxat, dar samanta problemei va continua sa existe, numai TU poti face ceva, si pt asta trebuie sa si apelezi la ajutor, ca sa poti sa intelegi ce trebuie facut.Asculta ce spun, viata e grea, dar si frumoasa, daca stim sa o facem asa, tine de noi sa ne punem pe picioare si sa avem o vointa de fier.Fi tare si determinat sa lupti si sa invingi, numai asa vei scapa de depresie si vei avea o viata buna si implinita.Mult succes!