Postata de jasdjkasdjkasdjkasdjkasdjkasd cu 11 ani in urma.
Buna ziua :) .De ceva vreme (aprox 5 luni,nu stiu exact) tot am inceput sa-mi formez ticuri fara ca eu sa vreau si care deja incep sa ma enerveze la culme sau mai bine zis ritualuri ca-s facute cu buna stiinta.Vreau sa definesc ca fiind ceva repetitiv,care nu este logic.Mereu cand fac ceva,il fac de mai multe ori chiar daca este de ajuns o singura data.In caiete,am un disconfort cand scriu si imi vine sa tai cuvantul si sa-l scriu din nou (innainte nu eram asa,nu-mi pasa cum scriam) .Alta problema mai este pozitionarea obiectelor din jurul meu,le misc inainte si inapoi pana ma satur si le las asa.Repetitiv fiind cam de 5-25 ori asa facute in graba.. Am inceput sa ma mai corectez dar nu in de-ajuns in cat sa pot sta linistit.Acum cat am citit tot internetul despre aceasta forma de anxietate,tot sunt cu gandul "am anxietate,of ... :(( " .Chiar daca incerc sa cred ca nu am asa ceva si sa nu ma mai gandesc la asa ceva tot dupa 5-10 minute iar incep sa ma gandesc.Am inceput putin de autocontrol si mi-am dat seama ca daca cu cat le fac mai putin sau chiar deloc cu atat voi uita mai repede si-mi voi aminti mai greu de ele.Daca stau sa ma gandesc,forma asta de anxietate cred ca o am de mai mult timp (ani) dar nu-i dadeam foarte multa atentie cum ii dadeam acum,adica atunci nu eram tulburat deloc,acum simt ca o iau razna.Daca ma puteti ajuta cu sfaturi,fiecare sunt bine-venite.Nu stiu cum este la sihoterapie,am auzit ca,costa bani sedintele.Innainte de a da banul (daca voi fi nevoit sa ma duc) ,mai exact ce doreste sa faca psihoterapeutul? Are efecte daca ma duc la cateva sedinte? Daca se poate trata si fara psihoterapie,ce imi recomandati? Multumesc celor ce au citit tot ce am scris si astept cu mare drag sfaturi,ca numai suport starea in care ma afluu.Uitasem,am varsta de 15 ani si 7 luni.
Adauga raspunsacum 11 ani
_____________________________________
:) -> Copilasilor, cine priveste in exterior viseaza..
l .. dar..
l /___________________________________
v
... cine priveste in inima lui se trezeste. INIMA -
- are logica ei.. pe care ratiunea nu poate s-o
inteleaga; pt ca NU exista drum catre fericire.
:) -> Pur si simplu, FERICIREA e chiar drumul..
l
l /__________________________________
v
.. Si DRUMUL se parcurge mergand : chiar in
"aici-si-acum."
P.S.:
-> Fii (si Tu) iarasi copil si vei creste; da, si Tu..
.. si tu nu.
;)
acum 11 ani
O precizare /___________________
- Pt. mine PSIHOTERAPIA inseamna
o
filosofie de viata si chiar mai mult de-
cat atat - un mod de viata . In acelasi
sens, eu cred ca doar viata traita intr-
un anumit spirit merita traita.
:)
- Dar daca nu ai ceva pt care sa meri-
te sa-ti dai(= dedici) viata, mi se pare
evident ca nu ai pentru ce sa traiesti.
:l
acum 11 ani
P.S.:
----> Pt. ca NIMENI nu poate sa ajute
pe cineva care nu-si doreste cu ade-
varat acest lucru.
:l
acum 11 ani
:) Nu renunta!... /__________________________
http://www.youtube.com/watch?v=hmQ0m-vAUec
_________________________/ ... Ai sa reusesti!.. .
acum 11 ani
Trec si eu prin ce treci tu,se numeste boala Tulburare obsesiv compulsiva.Eu am avut stari de cadere asa cum zici tu cand nu mai rezistam deloc si m-am dus la psihiatru si mi-a dat anxiolitice si antidepresive fiindca starea asta imi crea si tristete,melancolie si disconfort.Acum mi-e mai bine ,urmez tratamentul si mai ales merg si la Biserica,am credinta in Dumnezeu,am citit si vreau sa mai citesc cateva carti de psihoterapie ortodoxa si sa nu uit merg si la psihologul obisnuit.Deci sigur se poate trata starea asta,doar sa apelezi la ajutor.Daca stai asa ,nu trece de la sine,se poate agrava,asa a fost la mine.Cel putin incearca sa ceri parerea unui specialist .Eu zic ca consultul la medicul psihiatru+practicarea credintei in Dumnezeu+psihoterapie la un psiholog=vindecare.
Apropo,mentionez ca am 18 ani si sufar de 4 ani si acum e mai bine.
Iti urez numai bine .Sa te faci bine!
acum 11 ani
Am uitat sa iti zic ca si eu eram tratat urat de catre colegi.Ma retrasesem foarte mult din cauza asta ,facusem atac de panica apoi boala asta tulburare obsesiv compulsiva.Fuguta la medic,ca exista vindecare,o spun din proprie experienta.Sau cel putin ameliorare.O psihoterapie la psiholog si niste pastile antidepresive si antianxiolitice+ ceva credinta in Dumnezeu dau rezultate 100%.Cel putin la mine au dat.Numai bine.Daca vrei putem vorbi pe mail,messenger sa iti zic mai multe.Sanatate
acum 11 ani
Draga Stefan,
Este foarte bine ca ai constientizat ce te supara si ca te gindesti sa mergi sa ceri ajutor pentru problema pe care o ai. Psihologul scolar te poate ajuta enorm, totul este sa te duci deschis si onest, sa ii explicit omului exact ce si cum te supara si sa fii dispus sa vorbesti despre tine cit mai mult. La psiholog ai mult de munca. Si numai tu poti face munca asta, ghidat fiind de psiholog. Acum nu ai bani si psihologul scolar este cea mai buna solutie. Ai incredere si du-te fara teama si rusine. Plata ta pentru psiholog va fi munca ta cu tine insuti. Si sa stii ca mii de oameni s-au confruntat cu aceasta problema si s-au tratat. Am incredere ca vei reusi. Succes!
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua