frica de intuneric

Ia-ti gandul de la astea si gandeste-te la altceva.E totul in mintea ta si gandeste ca nu e nimic in camera si ca te sperii de pomana.Daca se aud zgomote sa sti ca sunt zgomote ori din casa ori de afara dar nu sunt ce crezi tu.Sunt zgomote normale din diferite surse.Asa ca stai linistit si dormi ca nu e nimic in camera.Daca nu poti gandi logic, macar gandeste-te la altceva si vei adormi fara frica.

Alex, eu iti recomand sa discuti cu parintii tai, mai ales ca daca ai tot dormit cu ei, cunosc problema cu care te confrunti, si sa ii rogi sa te duca sa discuti cu un psiholog.

Aceasta problema cu frica de intuneric a aparut in ultima vreme, sau este asa "de cand te stii"?

Oricare a r fi situatia, un psiholog iti poate fi de mare ajutor.

La varsta ta am avut si eu asemenea stari de frica,si zgomotele care le auzi sant si ziua dar noaptea ele sant mai bine auzite datorita linistei .Ele se datoreaza uscarii mobilei diferentelor de temperatura din incapere sau a curentului de aer de la ferestre de sub usa .Ti-ai facut fel si fel de scenarii cum ca te urmareste cineva sau se uita cineva la tine.E normal sa crezi ce vrei tu,alegerea iti apartine.Ce la atii nu se aude,cand dormi cu parintii nu se aude?.Hai sa-ti spun un secret,daca crezi intr-un Dumnezeu Atotputernic! sa stii ca Orice lucru ar fi daca chiar ar fi Dumnezeu este mai mare!.Si in primul rand el se uita la noi cu drag,roaga-te inainte sa te culci sa vezi daca nu vei vedea ceva schimbare ,incearca macar odata si spune-i sa "vegheze " El la patul tau ! Iti doresc tot curajul din lume si sa nu-ti mai fie frica! . Astept sa-mi scrii!!!

Iti multumesc mult ca ai acceptat sfatul meu si ca mi-ai scris dar sa nu uiti astept rezultatele care sint convins ca o sa apara ,la mine a functionat!!!.Acum a trecut ceva vreme (ani) dar si acum tin minte cat de linistit am devenit dupa aceasta experienta.Nu odata am stat si eu prin baie pina au venit parintii mei acasa,mi-e era frica sa adorm si eu am trecut prin astfel de lucruri de aia te inteleg.Si crede-ma sant alaturi de tine chiar daca nu te cunosc.Dumnezeu nu ''''''''poate'''''''' pleca de langa noi este Atotprezent!! El stie de tine ca ti-e frica ,El poate alunga frica ta pentru totdeauna!!.Si sa stii ca este o senzatie placuta sa vorbesti cu el si sa-l rogi in fiecare seara sa fie cu tine pe timpul noptii.Transmite salutarile mele unchiului tau,mamei tale dragi si de ce nu astept sa-mi scrii,Pa...........

I-ti dau un sfat...din experienta....si eu am fost la fel....am inceput cu Artele Martiale...am prins curaj,nu mi-a mai fost frica de nimeni

http://psihodiagnoza.ro/psihologie-ce-este-fobia/