depresie

Buna!In primul rand trebuie sa te gandesti la copilul pe care il astepti.E mare lucru si o mare binecuvantare de la Dumnezeu.Iar pe mama ta fa-o sa se simta importanta,spune-i ca ai nevoie de ajutorul ei acum ca esti insarcinata si ca trebuie sa fie puternica pt tine si nepotul ei.

Un accident de masina in care un om moare, este un fapt grav, sentimentul de culpabilitate face viata intr-adevar apasatoare.
Nu ai spus care a fost culpa varului tau. Este el un imprudent ? Mama ta stie ceva pentru care si-a pierdut entuziasmul. Este importanta si viata copilului pe care il vei aduce pe lume, dar si viata care s-a frint abrupt a fost importanta.
Parerea mea este ca o perioada sa fiti mai la distanta una de cealalta, pentru a nu va incomoda reciproc.

___________________________________


. - Luisiana, chiar Tu zici ca (tu) ai o problema.
l
:) - Si Eu iti spun ca.. . _________________
l _______________//
v
..aceasta este intr-adevar (doar) problema ta,
problema care - in opinia mea - NU are nicio
rezolvare. Or, cata vreme Tu n-ai altceva mai
bun de facut, ea continua sa ramana o preo-
cupare a ta.

- Totusi, daca ti se pare chinuitoare aceasta
preocupare a ta sau ca singura nu poti sca-
pa de ea, mi-ar placea sa intreb: pe tine ce
te impiedica sa ceri ajutorul unei persoane
competente - care te-ar putea indruma a.i.
l
sa devii Tu insati capabila sa-ti depasesti
aceasta " problema" ta?... care este nu-
mai si numai creatia ta.

Luisiana, recunosti ca Tu esti totalmente
responsabila de ea?.. Pt ca, in caz con-
trar,
daca Tu eviti sau refuzi sa-ti asumi res-
ponsabilitatea cu privire la aceasta
preocupare a ta, Eu iti spun ca
NIMENI nu te poate ajuta.
:l

- Luisiana -Eu, imi imaginez ca Tu incerci sa faci ceva
ce stii bine ca e imposibil;
si anume, te amagesti singura ca vei reusi sa-ti asumi
responsabilitatea pentru
o "problema" care nu e a ta. Si te astepti ca mama ta
sa-si asume responsabilitatea pt ceea ce presupune
de fapt, sarcina Ta.
______________________________________

. -- Luisiana , uite ce vreau sa-ti transmit eu aici
:
. -> Cele mai mari probleme ale vietii nu pot fi
l rezolvate; insa ele pot fi depasite.
l
:) - Si in acelasi sens.. . _________________
l ________________//
v
.. INTELEPCIUNEA este adesea capacitatea
de
a accepta ceea ce nu se poate schimba.

RENUNTAREA este capacitatea de a
abandona asteptarile imposibile.
Renunta si vei fi mai libera.

Succes!..

ღ

Aici , acum : Tu alegi. TU
decizi ( desigur , poti
chiar sa "decizi sa
nu decizi".
l
:) -> Chiar si tu, si Tu, si TU; si Tu.. de ce nu?!..
l
vedem
deci ca decizia
este omni-
prezenta ; si inevitabila.

. - - - - - - - "AICI-ACUM" - - - - - - - - - - - - - - -
l
v
RESPONSABILITATEA inseamna calitatea
de autor al unei inter-actiuni ; iar asumarea
responsabilitatii e o preconditie a dezvolta-
rii/optimizarii personale si interpersonale.

___________________________

AICI, ACUM: Tu alegi. Tu decizi
( desigur , poti chiar sa "decizi
sa nu decizi " ; vedem insa ca
decizia este omniprezenta si
inevitabila )
______________________

Si ACUM, daca vom accepta
omniprezenta propriilor deci-
zii, atunci ne vom regasi ade-
varatul sine - SINELE care
vrea un
lucru mai mult ca altul.

Succes!..

ღ

____________________________________


http://www.youtube.com/watch?v=s12ZE9fbF04

__________________________
"Indrazniti, Eu sunt; nu va temeti!"

:) -----> Hi, Luisiana!..
l _________________________/ Hi!... Vino..
v

http://www.youtube.com/watch?v=8IlFTAe8A9I

.. "acum-aici". _______________________/
__________/

__________________________

Si nimeni nu spune ca omida con-
sidera
placuta transformarea ei in fluture.
l _________________________________
v

http://www.youtube.com/watch?v=7bhVi9myS78
__________

O precizare /__________________________
l ________/
v

Pt mine PSIHOTERAPIA inseamna o filoso-
fie de viata si chiar mai mult decat atat - un
mod de viata. In acest sens, Eu sunt de pa-
rere ca doar viata traita intr-un anumit spi-
rit (-> creativ) merita traita.

Or , daca nu ai ceva pt care sa merite sa-
ti dai (= dedici) viata , mi se pare evident
ca nu ai pentru ce sa traiesti.

AICI-ACUM
l __________________________
v

. ----> INTREBARILE ne des-
l chid mintea, ochii şi INIMA..
l
L .. -> ... ... ( ( ღ ) ) ... .. ... .. .
v
..Cu ajutorul lor învăţăm.. in-
trăm în contact cu ceilalţi şi
devenim creativi... O între-
bare nepusă este O UŞĂ
nedeschisă.. Acum , AICI
l
:l - Luisiana,
l
Tu ce faci? Ce (mai) zici?
...

P.S. _____________

E greu sa accepti
ca
nu te nasti femeie
sau
barbat, ci ca devii
:l

Insa ceea ce este
greu nu-ti face ne-
aparat rau.
l
Nu renunta!... ____________________

http://www.youtube.com/watch?v=hmQ0m-vAUec

___________________________ ... Ai sa reusesti!..

______________________________________________________________



Un intelept indian avea reputatia ca prefera tacerea oricarui gen de invatatura.
Locuitorii unui orasel l-au invitat, hotarati sa-i dezlege limba. Iar inteleptul a
acceptat sa-i intalneasca.

In prima zi, pus in fata a o suta de ascultatori, inteleptul i-a intrebat:
- Stiti despre ce o sa va vorbesc?
- Nu, au raspuns ei.
- In cazul asta, n-o sa va spun nimic. Sunteti prea tolomaci. Nu vad despre ce
as putea vorbi cu voi.
Si a plecat.

Ascultatorii, dezamagiti, au revenit a doua zi. Inteleptul i-a intrebat din nou:
- Stiti despre ce o sa va vorbesc?
- Da, au raspuns ei.
- Atunci nu am nimic sa va invat. La revedere.
Si iar a plecat.

Fara sa se recunoasca invinsi, ascultatorii au vorbit intre ei si a treia zi s-au intors,
hotarati sa-l prinda in capcana pe adeptul tacerii.
Acesta i-a intrebat:
- Stiti despre ce o sa va vorbesc?
- Unii stiu, altii nu.
- In cazul asta, cei care stiu sa le spuna si celor care nu stiu.

Si inteleptul a plecat, pentru totdeauna.


______________________________________________________________

O atmosferă tristă în casă nu ține de normalitate. Puteți încerca, atunci când povestiți cu mama, să dirijați voi discuția spre lucruri pozitive sau de folos (să cereți sfaturi gospodărești, de exemplu) și nu să o lăsați pe mama să monopolizeze discuția cu subiectul „boală”, iar, atunci când acesta apare, să-l evitați politicos (cu sau fără un răspuns scurt și cu schimbarea subiectului). Astfel, vă puteți gândi la ce ați putea povesti cu mama, nu doar la ce nu vreți, pe bună dreptate, să povestiți (adică subiectul „boală”). Trebuie, însă, răbdare și puțină pregătire ca să nu te lași descurajată și supărată când iarăși auzi de boală.

În plus, mama trebuie să-și găsească prietene cu care să discute dacă are plăcerea asta și mai trebuie să-și găsească lucruri de făcut în caz că nu are ca să o țină ocupată și să nu se gândească la boală. Pe lângă astea, e de așteptat că bătrânețea să aducă cu ea neplăceri, iar și medicamentele, chiar și cele pentru bolile mai ușoare, au efecte secundare care sunt greu de suportat pe termen lung.