Ajutor va rog
Postata de AlynLion cu 8 ani in urma.
Buna ziua.Sunt baiat,Alin si cred ca am fobie sociala.Simt la scoala ,la hypermarketuri sau unde e multa lume, in biserica de ex si oriunde afara simt o timorare,o frica,o tensiune psihica,ma incordez,ma pierd,sunt excesiv de timorat si tensionat...nu ma simt bine si am ajuns sa stau numai la calculator sa joc jocuri ,nu mai am prieteni deloc din cauza asta..si la scoala merg cu greu..Sunt disperat.Ce as putea face?Nu am viata sociala deloc..nu pot scapa de timorare,frica,tensiune si incordare..:( Ce sa fac?Un sfat va rog.
Adauga raspunsRaspunsuri (2)
acum 8 ani
Draga Alin,
Din pacate sfaturile nu te pot ajuta. E nevoie sa vedem cum si in ce coditii a aparut aceasta stare, care sunt gandurile disfunctionale care apar in aceste momente. Nu este o solutie sa te izolezi. In acest caz ai nevoie de psihoterapie, acesta fiind un proces ce provoaca schimbari pozitive, pe parcursul mai multor sedinte. Daca doresti, te astept cu drag la cabinet, sau on line pentru a ti oferi sprijin specializat.
Cu drag,
Psihoterapeut
Marina-Lucica Balea
acum 8 ani
Buna, Alin! Colega mea are dreptate, sfaturile nu sunt de ajuns, ci trebuie sa te adresezi unui psihterapeut. Vor fi de discutat cateva aspecte, poate chiar va fi necesara si o discutie cu parintii tai, pentru a te ajuta. Ei stiu despre problema ta, le-ai spus? Ce parere au? Daca doresti sa vorbim mai detaliat, ma poti contacta la adresa de mail [email protected]
Succes!
Vezi si alte informatii utile
Cum pot gasi un psihoterapeut bun? Psihoterapeut Lavinia Stoian ne vorbeste despre cum iti revii dupa decesul unei persoane dragi De ce romanii nu cer ajutor de la psiholog? Program national de asistenta medicala, psihologica si sociala a consumatorilor de droguri - 2009-2012 Exercitarea profesiei de psiholog cu drept de libera practicaNu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua