Postata de Georgian cu 2 luni in urma.
Buna ziua!
Ma confrunt cu o problema in proaspata casnicie pe care o am alaturi de sotia mea de 4 luni.
Noi suntem impreuna de 5 ani jumatate , iar ea cand avea cam 2 ani jumate de relatie m-a inselat cu un prieten din grupul nostru. In perioada aceea eram distanti si reci , eu eram ciudat fata de ea si impulsiv si posibil si d asta n a vorbit despre ce nu i convine cu mine.
Am aflat ca am fost inselat , abia acum cateva zile , moment pana in care totul mergea perfect si nu exista niciodata suspiciuni de asa ceva din partea mea.
Acum ma confrunt cu o dilema enorma , eu vreau sa continuam casnicia , dar acum sunt foarte sceptic ca ma inseala in casa noastra. Ea imi trimite poze de oriunde merge , vorbeste cu mine de viitor si tot , imi da locatia ei ca sa indrepte greseala , dar eu sunt sceptic in privinta a ce face cand nu sunt in preajma ei .
Totul este din cauza ca ma gandesc mult prea mult la ce s a intamplat ? Cum pot rezolva asta , de renuntat la casnicie nu renunt pentru ca ne am pus si nunta si s a ocupat temeinic de aceasta.
Va rog un medic cu o parere!
acum 2 luni
Buna ziua,
Din ce descrieti pare sa fie o situatie complexa, ac***a o combinatie intre lipsa de incredere cauzata de aventura din trecut si teama de a fi inselat din nou.
Inainte de toate, este important sa luam in considerare faptul ca inselatul a avut loc in trecut, intr-un moment in care cum ati mentionat, ati avut o relatie mai rece si distanta. Sotia dumneavoastra a recunoscut, si-a cerut iertare si pare sa faca eforturi pentru a demonstra ca este loiala.
Desi reactia dumneavoastra este normala, pastrarea suspiciunilor si a neincrederii ar putea avea efecte negative asupra relatiei voastre.
Increderea este un element crucial intr-o relatie si, desi este greu de castigat inapoi odata pierduta, acest lucru nu este imposibil.
In aceasta situatie, o posibila solutie ar putea fi sa cautati ajutorul unui psiholog sau a unui consilier in probleme de cuplu.
Acesta poate ajuta la clarificarea emotiilor si a gandurilor pe care le aveti, precum si la dezvoltarea unor strategii pentru a depasi aceasta situatie. Comunicarea deschisa cu sotia dumneavoastra este de asemenea esentiala.
Insa, este important de mentionat ca, desi se simte vinovata si incearca sa-si demonstreze loialitatea, sotia dumneavoastra nu are obligatia de a va trimite poze sau sa va dea locatia ei. O astfel de abordare poate fi sufocanta si nu este o solutie pe termen lung.
In schimb, incercati sa lucrati impreuna pentru a construi din nou increderea in relatie.
Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.
Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: https://www.clickmed.ro/medic/psihologie
Articole de interes:
sfatulmedicului.ro/Psihologia-cuplului/efecte-psihologice-pe-termen-scurt-si-lung-ale-infidelitatii_19329
sfatulmedicului.ro/Psihologia-cuplului/infidelitatea-in-cuplu-semne-sugestive_65
sfatulmedicului.ro/Psihologia-cuplului/fidelitatea-infidelitatea-sexuala_85
acum o luna
Bună, Georgian! Faptul că ai aflat acum, după ani de zile, despre o infidelitate din trecut, poate declanșa un val de emoții intense: șoc, furie, neîncredere, teamă, nesiguranță, chiar dacă, rațional, știi că în prezent lucrurile par să meargă bine. Este absolut firesc să te simți tulburat și să ai gânduri repetitive despre acel episod.
Ce se întâmplă acum în interiorul tău este un conflict între dorința de a merge mai departe și rana produsă de trădarea trecutului. Chiar dacă partenera ta pare sinceră, deschisă și dornică să repare, iar asta e un lucru valoros, durerea ta are nevoie să fie văzută, înțeleasă și procesată, nu doar ignorată în speranța că va trece de la sine.
Iată câteva lucruri care te-ar putea ajuta:
Ia în considerare terapia de cuplu, chiar dacă acum pare că funcționați bine. Uneori, un ghid neutru ajută la procesarea trădărilor vechi și reconstruirea încrederii reale. În paralel, psihoterapia individuală te poate ajuta să înțelegi de ce imaginea din trecut te afectează atât de mult în prezent și cum să regăsești siguranța interioară.
Este esențial să poți vorbi deschis cu partenera ta, fără acuzații, ci cu dorința de clarificare și vindecare. Încrederea se reconstruiește prin transparență, dar și prin empatie reciprocă. Rănile emoționale nerezolvate pot crea tensiuni mari, chiar și atunci când, la exterior, totul pare „bine”. Tocmai de aceea, te încurajăm să nu ignori ceea ce simți, ci să cauți ajutor specializat pentru a putea merge mai departe cu inima împăcată.
Suntem aici pentru voi. Dacă simți că ai nevoie de sprijin, la Clinica Hope avem specialiști în terapie de cuplu și în reconstrucția încrederii după infidelitate.
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua