Postata de MembruMobileApp311397 cu 8 ani in urma.
Urmează să merg dintr-o excursie in străinătate. De fiecare dată când mă gândesc la asta mi se face un nod în stomac si îmi piere pofta de mâncare, să fie din cauza emoțiilor si a entuziasmului?
Adauga raspunsacum 8 ani
Buna ziua,
Din ceea ce descrieti ar putea fi si expresia emotionala a anxietatii. Acea stare de ingrijorare, de nesiguranta, chiar teama, in fata noului, ca si atunci cand urmeaza sa vizitam locuri noi etc.
Daca doriti sa va reduceti nivelul de anxietate si sa aveti un control mai bun al starilor aferente, psihoterapia cognitiv-comportamentala reprezinta o metoda eficienta!
Informatii despre anxietate si psihoterapia cognitiv-comportamentala puteti afla accesand link-urile;
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/anxietate/
http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/
Toate cele bune!
Psihoterapeut Gabriel Pîrvan
Telefon: 0764.443.184
Mail: [email protected]
Website:http://www.psihoutil.ro/
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua