Cum afecteaza stresul sanatatea?

Draga mea, sanatatea este cel mai de pret lucru iar stresul este inamicul ei numarul 1.Viata nu se termina cu un divort, maine totul poate fi decat un vis urat. Incearca sa iesi cat mai mult timp cu prietenii, sa te distrezi. Schimba-ti total stilul de viata, incepand cu culoarea parului, schimbarea garderobei<culori vii si indraznete>, mergi la un salon de infrumusetarare, sa simti ca traiesti din nou . Nu mai trai din amintiri!!!!! Fa asta chiar de azi, iar cand iesi pe usa spune-ti cat esti de tanara, de frumoasa, de seducatoare si toata lumea va fi la picioarele tale!!!FI FEMEIE!!!!SUCCES!!!

Eu sunt foarte stresata din cauza scolii. Anul acesta am examenul de bacalaureat si ma solicit mult mai mult din punct de vedere psihic decat in anii trecuti. De ceva vreme, am pus in aplicare sfatul unui doctor psiholog si anume sa lipsesc o zi de la scola pentru a ma reface. Orele mele de somn sunt insuficiente, dar cand vreau si mai ales cand simt nevoia de odihna, nu ezit sa chiulesc de la scoala. Mi-am dat seama ca sanatatea mea este cea mai importanta, iar stresul e un element pe care il putem invinge. membru86431 are foarte mare dreptate!! Chiar trebuie sa punem in aplicare sfaturile lui! ;-)

sunt in totalitate de acord cu membrul 86431.e doar o problema:sa-ti poti permite schimba stilul de viata!oricum e foarte important sa controlezi tu situatia si sa nu te lasi dusa de valuri.iti recomand ceaiurile antistres.sunt foarte utile.bafta

da si inca foarte tare nu lasa stresul sa te conduca iesi cu prietenele citest , sau fa altceva numai nu te lasa cuprinsa de teama si frica cu divortul ca doar nu esti tu pria si nici ultima si apoi viata merge inainte