Este sanatos sa folosim suplimente proteice daca dorim sa slabim?

1 nu nu cred ca e sanatos sa folosesti acle suplimente
adresa_web_filtrata /stiri/sci-tech/descoperiri/un-nou-pericol-depistat-in-suplimentele-de-proteine-892286
2 ca sa slabesti corect e nevoie de 5 mese pe zi.. mancat putin , alimente usor digerabile si multa miscare. Se Exclud complet lactatee de Vaca, mezeluriel si dulciurile cu creme
3. cam asa ar trebuie sa fie un stil de Viata
1. La trezire 1 pahar de apa calda, mic dejun, ceai.. numai dupa asta se mai poate cafea, fructe.. si o tii asat si la pranz apa, mancare ceai
2. pana in 17.00 ultima masa de fructe si dulciuri
3. pana in 20.00 cina... FARA otet, lamai, ustuoi.. si dupa cina nu se mai conuma nimic..doar un ceai cald fara zahar la nevoie
4. INterzis.. Lapte dulce, smantana, piele de gaina, margarina, untura si mezelurile tocate, dulcele cu creme , frishca
5. dupa 3 saptamani de hidratare si alimenteti corecta se modifica treptat si calitatea sângelui si a limfei..si dupa asta incep sa mai functioneze corect celulele din corp

Sunt chiar foarte recomandate izolatele proteice după sală.