dureri de picioare

Si sotul meu este cu dureri foarte mari la picioare. Noi mergem la Ocna Sibiului si ne dam cu namol, stam in apa sarata si plina de minerale, care este foarte bun, scoate toxinele si ce nu este bun in organism, insanatosindu-l. Apoi ii fac masaje cu ulei de masline presat la rece sau extravirgin, o data pe zi, seara, si cuprind in masaj toate incheieturile, pana sus la omoplati si mai ales zona bazinului, si inclusiv talpile.
Dureaza cam jumate de ora, dupa care nu mai iese din casa si se simte bine, ii trec durerile, dar nu se menajeaza deloc in timpul zilei si uneori ele reapar. Dar daca ai o viata echilibrata, miscare, sport medicinal, la o fizioterapie, sigur te vei face bine.
sanate

sa iti faci un program zilnic de mers pe jos, cam jumate de ora, sau un jogging usor, pe viitor, sau mersul pe iarba uda de dimineata, sau pui apa sarata intr-un lighian , sa fie rece si plescai cu talpile pe suprafata apei, ca un masaj, cam 2 minute, apoi poti sa pui apa in sus pana pe gambe, si sa nu clatesti acea apa sarata. Iti va pune in circulatie sangele, bani putini, timp putin, efecte mari.Creste si imunitatea.Sau daca ai urzici prin zona, dati un pic cu ele pe picioare, cat rezisti, efecte garantate.