limfedemul

Buna
Exercitiile blande, usoare pot ajuta la reducerea edemului. Contractia musculaturii din timpul exercitiilor ajuta in mod normal la circulatia fluidelor, lucru care poate reduce edemul. Cu toate acestea, exercitiile fizice cresc fluxul de sange de la nivelul muschilor solicitati, lucru care poate creste cantitatea de fluid prezent. In cazul existentei edemului se recomanda bandajarea adecvata a membrului afectat inainte de efectuarea exercitiilor fizice. Se recomanda odihnirea membrului afectat pe o suprafata confortabila, deasupra nivelului inimii
Multa sanatate

,,Bandajarea adecvata,, inseamna o fasa elastica, trasa dinspre degete in sus pe gamba. Nu trebuie stransa foarte tare dar sa faca o compresie elastica. Puteti sa purtati si un ciorap elastic medical, dar este mai putin eficient.
Este primul pas pe care-l puteti face in cazul limfedemului. Mai departe consultati un chirurg pentru a va trata.

Sanatate!

Raspuns pt Oana 009 multumesc mult pt sfaturi toate aste le fac am consultat si un medic chirurg inafara de exercitiile"blande"daca vreti sa mi explicati cum se fac asta a mai ramas sa fac nu a dat nici un rezultat nici medicamentele nici reflexoterapia nici masujul limfatic si sunt disperata medicii mi au spuns ca nu se va mai desumfla piciorul dar eu nu vreu sa renunt la gandul asta imi e tare ,tare greu as vrea sa incerc si niste trat naturiste sau acupunctura poate reusesc sa contrazic medicii.