In cat timp se vindeca o luxatie de glezna?

Buna ziua . Acum aprox 4-5 sapt am calcat stramb pe o scara cu piciorul stang si pur si simplu s-a auzit o pocnitura iar pe moment nu am simtit durere . Dupa aprox 30-40 de min am inceput sa simt o durere puternica iar glezna se umflase . Am pus gheata , mi-am luat fasa elastica si diclofenac . Cam in 5 zile imi trecuse partial , dar inca am probleme atunci cand misc piciorul in anumite directii si nu ma pot incalta pe tocuri si am probleme atunci cand cobor scarile simt durere si chiar si atunci cand dorm daca misc piciorul intr-un anumit fel simt aceiasi durere puternica . Ce credeti ca ar putea sa fie ? Astept un raspuns multumesc o zi frumoasa

Dl dr Marius Uscatu
Buna ziua
Am fost la strand si totdeauna cind merg, inot cam o ora si la sfirsit fac citeva exercitii in apa, printre care si unu pe care l- am citit pe net, l-am incercat mi-a reusit zic eu. Din pozitia verticala in apa, se face o forfecare a picioarelor inainte si inapoi fara a atinge fundul bazinului si fara sustinere desigur. Acum am facut o serie de forfecari si din lateral, tot din poz verticala in apa. Nu am simtit ca am fortat, sunt obisnuita cu apa. Acasa cind am dat sa ma ridic de pe canapea am simtit in partea dreapta la art coxo- femurala o durere si nu stiu ce a fost, dar am perceput-o ca pe o usoara dislocare, nu am putut sa stau pe canapea, iar de ridicat m-am ridicat sprijinindu-ma pe piciorul sting. Am incercat sa fac usoare miscari sa se aseze , dar nu s-a asezat la loc. Am strins tare chiar in dreptul articulatiei si asa si-a revenit fara sa fi auzit sau sa fi simtit distinct momentul cind s-a asezat la loc. Azi noapte in timp ce dormeam am simtit ceva asemanator, tot cu durere la fel ca aceea descrisa si in acelasi loc. Nu am probleme la mers, dimpotriva inotul face sa am un mers usor.
Va rog sa imi spuneti este posibil sa se mai repete ? Pina acum nu mi s-a mai intimplat. Mai pot sa inot curind? Exercitiul acela desigur nu il voi mai face, este solicitant dar pentru coloana mai mult.
Va multumesc.

Dl dr Mariu Uscatu
Va multumesc si voi fi prudenta sa nu fac miscari, care sa faca sa se repete problema.
O zi buna si succes!

Azi la fotbal am calcat stramb ͵ am putut merge ͵ dar nu alerga si nu am mai continuua.Dupa ceva h puteam merge dar cu usoare dificultate cand atingeam solul ͵ am pus gheata si me-am facut masaj ͵ dar nu cu o crema speciala pentru problema mea ͵ acum me-am pus o chestie ca sa imi tina stransa glezna͵ca un ''ciorap''.Oare este vorba de o entorsa grava͵medie͵poate mica ? Daca nu misc piciorul nu am absolut nici o durere dar daca fac niste miscari simple stanga-dreapta ma doare si simt ca me-ar plesni ceva ͵ am sa merg la medic ͵ dar pana atunci o fii vorba de ceva grav ? Multumesc ^^

Acum 2 zile la fotbal ,un prieten ,nu a reusit sa loveasca mingea si a sutat in piciorul meu (nu cu mingea ),mai exact in partea exteriorara a fibulei.Ma durea destul de tare,si am schiopatat pana acasa.Zona era umflata,si se putea vedea urma adidasului,invinetita.Dupa ce am aplicat gheata umflare a mai disparut.Port si o fasa .Mentionez ca nu pot sa rotesc glezna in exterior si nu pot sa ma ridic pe varfuri cu piciorul rescpectiv.
Este vorba de o entorsa ?

salut am avut un mare necaz am calcat stramb pe piciorul stang dupa care am avut dureri ingrizitoare nicio unflatura , doar durere si imposibilitatea de a misca piciorul in toate partile, am aplicat mai multe "leacuri babesti" dar nimic pana acum ce sa fac
Dm Doctor Uscatu Marius va rog frumos sa imi spuneti ce trebuie sa fac

Sarumana Domnul Doctor,am jucat fotbal am fost la doctor,doctorul mi-a spus ca este o luxatie si mi-a spus sa-l tin sus pe o perna si l-am tinut am stat aproape 2 saptamani relax in pat.pot merge in el Dar cand il las in jos se umfla în zona gleznei si re inroseste cam 30% ce sfaturi imi puteti da?va multumesc enorm de mult

El ma mai doare il masez cu fastum gel,nurofen,DEEPFREEZE,dar tot se umfla,ce sfat imi puteti oferi,multumesc

Va multumesc din tot sufletul!

Buna Ziua
Ieri am calcat sramb pe scari,dar durerea mia trecut,pot merge,simtind un intepat mic,deoarece sa umflat un pic langa oul piciorului.
Ce pot face ? Va trece de la sine cu creme etc... ?

marti seara la ora 23 data15 10 2013 am facut oluxatie,entorsa sin intinere de ligament a membrului inferior stang maine adica luni 21 10 2013 trebuie sa-mi puna ciorap de zinc 2 saptamani. ce ma sfatuiti? va myultumesc anticipat

Buna ziua,
in urma cu 5 saptamani am suferit o fractura a maleolei peroniere drepte, fara deplasare (nu a necesitat interventie chirurgicala).
Dupa 2 saptamani de ghips, acesta mi-a fost inlocuit cu un walker (orteza de tip clapar). De cateva zile am inceput primii pasi (sustinuta de carje). Zonele invinetite s-au retras in proportie de 90%, dar ''''oul piciorului'''' este inca umflat (mai mult, se accentueaza puternic atunci cand fac efort), desi continui sa badijonez zona cu pungi de gheata (de 2 ori pe zi). Incerc sa execut zilnic miscari pasive si activ-pasive ale degetelor si labei piciorului pentru a mentine o oarecare mobilitate a acestuia.
Ma inspaimanta putin durerea din dreptul degetelor mici, de pe p***a piciorului (a fost si zona care din perspectiva invinetirii s-a retras destul de greoi). Este normala?
- In cat timp ar trebui sa dispara aceasta umflatura/inflamatie a ''''oului piciorului''''?
- Este recomandat masajul/kinetoterapia in aceasta perioada?
- In cat timp as putea sa incep macar inotul, pe care am observat mai sus ca il recomandati unui alt pacient?
- Care ar fi durata cea mai putin riscanta de a ma reintoarce la mersul pe tocuri?

Multumesc mult anticipat pentru timpul dvs,
cu stima,nicoleta

Buna seara,

Acum doua sapt am inceput sa simt la piciorul drept deasupra degetului mare si cel de-al doilea cam la 2-3 cm,o durere destul de sp***a(precizez ca fac exercitii fizice in fiecare seara inainte de culcare,dar atunci incepusem de cateva zile sa fac pt prima data exercitii de ridicari pe varfuri).Nu i-am dat atentie pana intr-o zi cand ajuns acasa dupa ce am mers toata ziua am inceput sa simt ca ma doare ceva mai tare in zona respectiva si in partea dinspre interiorul piciorului de la osul degetului pana putin mai sus,osul era rosu si putin umflat si durea daca apasam.Am fost la farmacie a doua zi si am luat un antiinflamator sindolor la recomandarile farmacistei,Dupa vreo 3 zile nu am vazut nici o ameliorare,ba chiar mi s-a umflat piciorul pana sus la glezna si am inceput sa simt degetul ca si cum nu ar fi la locul lui si pe talpa pe linia aceea intre el si cel de-al doilea simteam ca o ata,ca si cum ar fi ceva desprins,nu stiu cum sa explic si simteam piciorul moale,nu mai puteam sa misc degetele si calcam pe exterior.Am fost la spital,mi s-a facut radiografie si mi s-a spus ca nu am nimic rupt,iar medicul care m-a consultat desi i-am explicat ce este in neregula a trecut pe fisa medicala ca as fi avut o entorsa la glezna...si mi-a dat sau iau nurofen forte,mydocalm,sa ma dau cu lioton gel si sa tin piciorul mai sus in pat.Am terminat pastilele,acum mi s-a mai desumflat piciorul,mai putin partea de sub degetul mare,piciorul inca il simt simt moale si nu pot sa ma las in el si degetele tot nu pot sa le misc, iar ata aceea intre degetul mare si al doilea inca o simt. Imi puteti spune ce ar putea fi?
Va multumesc!