Dureri de oase

Buna seara. Nu am retinut din descrierea dstra greutatea pe care o aveti si care este gradul de activitate fizica zilnica sau saptamanala. Va sfatuiesc sa mergeti la o consultatie la medicul reumatolog in vederea unor investigatii amanuntite. Numai Bine!

Buna seara. Nu am retinut din descrierea dstra greutatea pe care o aveti si care este gradul de activitate fizica zilnica sau saptamanala. Va sfatuiesc sa mergeti la o consultatie la medicul reumatolog in vederea unor investigatii amanuntite. Numai Bine!

Sport faci?Sau macar o activitate fizica moderata, macar niste exercitii de incalzire, ceva?Daca duci o viata sedentara, cum multi copii din ziua de azi o fac, atunci ar fi bine sa incepi sa te lasi de statul degeaba si sa incerci sa te duci sa faci un sport care sa-ti puna corpul si mintea in miscare.Orice sport e sanatos, primavara si vara e cel mai bine sa il faci afara pt ca e vremea mai calda.Inotul iarasi este un sport foarte indicat pt a lucra intreg corpul.Sau sa te duci la o sala de fitness ca sa incepi sa lucrezi toate grupele musculare si garantat scapi de durerile osoase.Dar asta nu exclude totusi un consult de specialitate.Dute la doctor sa vezi daca ai vreo problema cu oasele si ce trebuie sa faci in continuare.Este posibil sa fie si de la crestere, insa numai doctor decide asta.Insa sunt de parere ca si sportul te va ajuta foarte mult cu durerile tale si cu dezvoltarea ta armonioasa mai ales in perioada asta de crestere.Deci mergi la doctor si vezi ce iti zice sa faci, apuca-te de un sport sau dute la sala, vorbeste cu un antrenor si dai bataie.Bafta multa!