Care sunt simptomele lipsei de calciu in oase(special picioare)?

Cumpara de la orice farmacie " Calciu, Magneziu cu Vitamina D3 ", de la Biofarm,30 cps.,pretul este de 11,20 roni. Trebuie sa te uiti cand cumperi sa aiba urmatoarea compozitie : calciu - 500 mg ; magneziu -90 mg si vit.D3 - 200 UI. Calciu si magneziu pentru a fi eficient se ia neaparat impreuna cu vit. D3. Pentru inceput,ia cate 2 / zi,dupa ce mananci, dimineata si la pranz. Seara nu este bine sa iei deoarece vitaminele sunt energizante .......Dupa o luna vezi cum te simti si continui cu aceeasi doza sau o scazi la jumatate. Multa sanatate !

Cred ca cel mai indicat ar fi sa-ti faci un set de nalize sa vezi exact cauza pt a sti ce masuri sa iei. Un complex de vitamine nu ti-ar face rau dar nu poti sa sti daca acestea vor rezolva durerile
Numai bine

da,cred ca ai dreptate.Ar trebui sa fac un set de analize pentruca vitamine am mai luat cu ceva timp in urma.Merci!

annemarie cum te simti? aceeasi problm o am si eu. asta e messu meu : [email protected]. daca vrei sa vb..

De cateva zile ma confrunt cu o durere de cap,stari de voma ,si amorteala maini drepte....eu cred ca este din cauza lipsei de calciu.....ati putea sa imi dati un sfat......Multumesc!

consultati un neurolog