Miopia forte si sala de fitness?

Postata de Utilizator11528119012 cu 7 ani in urma.

Buna ziua,

Am o miopie forte de -13, -14 la ambii ochi, am fost operat la varsta de 4 ani (scleroplastie) si am dus o viata in care am incercat pe cat se poate sa evit eforturi fizice solicitante sau de durata indelungata. Intrebarea mea este: Cum pot obtine un corp fit, cu un body fat scazut la sala de fitness fara sa imi pereclitez vederea?

Va multumesc anticipat!