Care este cauza durerilor de cap din fiecare dimineata?
Postata de loredana1110 cu 13 ani in urma.
Buna ziua.Va rog sa ma ajutati si pe mine, ma trezesc in fiecare dimineata cu dureri de cap, dar dupa ce-mi beau cafeaua sau i-au un paracetamol durerea se amelioreaza. Am senzatia ca de fiecare data cand pun capul pe perna parca l-as pune pe-o piatra(am schimbat multe perne),daca dorm cu capul prea pe spate iar ma doare capul sau daca dorm mai mult timp pe aceeasi parte.Am cateodata si migrene, ma doare doar jum de cap(partea dreapta),dar s-ar putea ca asta sa fie si cauza unui curent. De cand am nascut ,aproape de 2 ani, nu am avut o noapte plina. poate sa fie si oboseala de vina?
Adauga raspunsRaspunsuri (1)
acum 13 ani
Poate sa fie aceste simptome de la coloana cervicala, si eu le-am avut.
fa-ti masaje seara,, cand te culci, pe ceafa, cateva minute, ceafa si umerii, cu ulei masline presat la rece,putin sa fie caldut, pune apoi un batic subtire , sa ramana zona calda peste noapte, sa nu speli uleiul, si vei fi ca noua
- cumparati perna ergonomica, eu am gasit la Selgros mai ieftina, sau la magazinele de mobila, poate, este nemaipomenita, de atunci nu mai am dureri in zona cervicala si nici de cap- fa exercitii degimnastica pt zona cefei, rotiri de cap, intr-o parte si in alta, exercitii de mobilitate
- oferati odihna si relaxare, sa elimini tensiunile, care face ca tesuturile sa fie contractate si apoi urmeaza durerile.
- seara, daca ai putin vin rosu, un paharel micut, sau numai 100 ml, va fi identic efectul cu cel al paracetamolului, dar iti va ajuta, pe cand medicamentele au si efecte nocive.
Sanate
Vezi si alte informatii utile
Migrena menstruala Migrena juvenila Cefaleea repetitiva (nevralgia migrenoasa) Ergotamina - aliatul impotriva migrenelor Migrena - mai mult decat o durere de capNu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua