Postata de Chioreannicu1 cu 9 ani in urma.
Buna seara,am si eu o intrebare : Sunt sportiv de performanta(box) si am probleme mari cu mobilitatea.Mai pe intelese nu pot sa-mi desfac picioarele destul cat sa pot sa stau in pozitia corecta de garda,nu pot face fandari laterale,pe scurt simt ca aproape nu se intind ligamentele sau tendoanele genunchiului plus cele dintre picioare...Oare care ar putea fi problema ? strechingul vad ca nu ma ajuta,merge mai bine dupa 10-15 minute,a doua zii sunt exact la fel ca in prima.Astept un raspuns,va multumesc !
Adauga raspunsNu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua