De ce nu pot dormi mai mult de 4-5 ore?

Postata de Utilizator21571056486 cu 4 ani in urma.

Buna ziua! De 6 zile am incetat sa mai fumez marijuana deoarece am cateva datorii de platit si nu puteam permite sa ma simt prea relaxat mai tot timpul, aveam nevoie de energie pentru a lucra. Problema sta in felul urmator: nu pot dormi mai mult de 5 ore maximum indiferent la ce ora ma culc. Am nevoie de cel putin 2 ore pentru a adormi, simt furnicaturi in tot corpul, imi vine sa rup perna in 2, sute de ganduri imi trec prin minte si ochii mei tind sa se deschida fortat. Daca ma ridic din pat si ma duc sa fumez o tigara, pana ajung sa o aprind casc de 20 de ori si parca mi se inchid ochii, asta pana sa ajung inapoi in pat caci situatia se schimbat instant....Ce se intampla in creierul meu de ma chinui atat de mult sa adorm? A incetat creierul meu sa mai elibereze melatonina pentru a ma adormi ? Chiar asa nevoie mare am de marijuana pentru a adormi linistit si rapid ? Dupa ce fumez un joint nici nu stiu cand adorm, se intampla totul foarte rapid....Am cautat o gramada de raspunsuri pe internet, dar nimeni nu ofera nimic concret, doar aiureli. De exemplu ieri am iesit la munca la ora 19:00 si am ajuns acasa la ora 04:20 ! Cred ca mi-a luat o ora si jumatate sa adorm si m-am trezit la ora 09:10....daca ma puteti ajuta cu un raspuns as fi super recunoscator