Postata de vebemi cu 9 ani in urma.
Buna ziua,
sunt in varsta de 68 ani, am tensiunea arteriala cu valoarea de 17(systolica) cu 8(diastolica), fac tratament cu Prestarium si Tertensif si as dori sa ma sfatuiti cum as putea sa o readuc la parametrii optimi ?
Va multumesc.
acum 9 ani
exista un articol bun in internet pe un fond albastru..il gasiti daca cautati cu google "despre cauzele adevarate ale hipertensiunii arteriale" ....daca nu ma insel...
acum 9 ani
In ,,Pagina personala” ,atunci cand v-ati inregistrat,sustineti ca aveti varsta de 45 de ani,iar in comentariul postat ,68de ani. Poate stiti ca valorile tensiunii arteriale difera ,in functie de varsta,medicatie si cand se efectueaza aceasta manevra(dimineata-seara,pozitia corpului -ortostatic,etc).
acum 9 ani
Exista si preparate naturale fito-gemoterapice care, adaugate schemei terapeutice actuale, pot sa ajute la scaderea tensiunii arteriale. De aseme nea, e foarte important sa fie redus consumul de sare (preferabil e sa folo-
siti sare de mare fara conservanti, bineinteles doar cat sa dea gust manca
rii), de grasimi, de cafea (de evitat mai ales cafeaua ness) etc. In acelasi
timp, miscarile usoare, mersul pe jos- circa 30 de minute pe zi-poate avea
un efect benefic. Nu in ultimul rand, este foarte necesara evitarea stres-
sului, a situatiilor conflictuale, tensionate.
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua