Postata de tzouliana cu 13 ani in urma.
am de doua zile hemoroiz extern simt ca lesin de dere ce sa fac?cu ce sa ma dau...plang zi si noapte..am 17 ani..
Adauga raspunsacum 10 ani
In fiecare dimineata bea cel putin 300ml de ceai(neindulcit) si mananca o felie de paine neagra. La pranz mananca ciorba si seara orice ai manca sa nu fie tare si sa contina mult sos + paine neagra. Asta te va ajuta sa ai un scaun moale si echilibrat in fiecare zi. Dupa fiecare scaun fati spalaturi in zona anusului cu apa rece, timp de 40de secunde si apoi exercitii de tipul "strangi din fese".
NU UITA, TREBUIE SA AI SCAUN ZILNIC! Bine asta nu trebuie sa devina o obsesie, dar ideea este ca trebuie sa elimini la timp ceea ce trebuie eliminat intr-o stare favorabila.
Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare
sau adauga o intrebare noua
Adauga o intrebare noua