Cum pot sa mentin un ficat sanatos dupa o operatie de fiere??

Buna ziua,

Mentinerea unui ficat sanatos dupa o operatie de fiere se face urmand cateva reguli.

1. Alimentatie sanatoasa: Consumati alimente bogate in fibre (fructe, legume, cereale integrale) si proteine slabe (pui, peste), limitati grasimile saturate (unt, branza, carne rosie), zaharurile si alcoolul.

2. Activitate fizica regulata: Ajutati la mentinerea greutatii corporale si la stimularea functiilor ficatului.

3. Verificati medicamentele: Anumite substante pot afecta ficatul. Discutati cu medicul despre orice medicament sau supliment alimentar pe care il luati.

4. Hidratare suficienta: Beti cel putin 2 litri de apa pe zi pentru a stimula functiile organismului si ficatului.

Suplimentul alimentar LiverHelp forte poate ajuta la mentinerea sanatatii ficatului, datorita continutului de silimarina, o substanta cu rol protector asupra celulelor hepatice.

Cu toate acestea, decizia de a-l folosi trebuie discutata cu medicul care v-a operat sau cu un gastroenterolog.

Retineti ca informatiile pe care le-am oferit sunt generale si nu inlocuiesc sfatul medicului.

Este important sa consultati un medic in legatura cu situatia specifica si sa urmati recomandarile acestuia: www.clickmed.ro/medic/gastroenterologie

Articole de interes:
sfatulmedicului.ro/Ficatul-si-caile-biliare/afla-cat-de-sanatos-este-ficatul-tau_15341
sfatulmedicului.ro/Alimentatia-sanatoasa/cele-mai-bune-alimente-pentru-un-ficat-sanatos_17263
sfatulmedicului.ro/Ficatul-si-caile-biliare/10-pasi-simpli-de-retinut-pentru-un-ficat-sanatos_16437