Pot lucra bicepsul daca umarul meu sufera de micritraumatism?

Postata de Utilizator11551647849 cu 5 ani in urma.

Buna ziua. An 14 ani si imi trosneste umarul de cateva luni dar am ignorat acest aspect si m am trezit intr o dimineata cu o durere puternica in acea zona. Am fost la medic si mi a spus ca este vorba despre un microtraumatism dar fara prea multe detalii in privinta a ceea ce am voie sa fac si ce nu. As vrea sa stiu daca pot lucra bicepsul cu aceasta problema la umar sau este bine sa ma odihnesc. De asemena v as ruga sa imi spuneti in ce consta aceasta odihna si daca ar trebui sa ma dau cu un unguent.