Proteine

Diverse

Postata de hubba cu 13 ani in urma.

Buna ziua?
Am 19 ani si de o luna am inceput sala de forta.as dori sa stiu daca este recomandat sa iau proteine.Am zis ca este mai bine sa consult un medic inainte de a le lua.Este recomandat?
Va multumesc

Adauga raspuns

Raspunsuri (3)

snickeritza

acum 13 ani

daca vrei sa iesi in evidenta cu muschi artificiali,proteinele sunt o varianta la indemana si rapida dar cam nesanatoasa dupa informatiile mele.

Raspunde
 
0
 

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam                 Abuz
✖
Medic Epuran

acum 13 ani

Masa musculară nu va creşte fără un suport nutriţional adecvat iar proteinele sunt elementul cel mai important al dezvoltării musculare, fiind nevoie de proteine pentru ca ţesutul muscular să se refacă şi să crească după antrenamentele de la sala de forţă. Trebuie însă evitată folosirea de steroizi anabolizanţi şi hormoni de creştere a masei musculare

Raspunde
 
0
 

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam                 Abuz
✖
snickeritza

acum 13 ani

CORECT.ia-ti proteinele de care are nevoie corpul tau din carne,fructe,legume nu pastile!

Raspunde
 
0
 

Doresc sa raportez raspunsul pentru:

Spam                 Abuz
✖
Adauga raspuns

Vezi si alte informatii utile

Remedii surprinzatoare pentru diverse probleme de sanatate Cum sa interpretati diversele tipuri de dureri de cap Relatia dintre regimul alimentar si diverse boli Durata regimurilor alimentare recomandate in diverse afectiuni Anestezia in diverse investigatii: endoscopii, biopsii, laparoscopii sau alte investigatii exploratorii

Nu ai gasit ce cautai? Cauta intrebari similare

sau adauga o intrebare noua

Adauga o intrebare noua